美白乳液で締める
最後は、「美白乳液」です。
ローションでお肌を潤した後は、油分でしっかり閉じ込めたいところ。
そこで、乳液を使います。
使うのは、ボディミルクでもいいのですが、私は顔用の美白乳液を使っています。
なぜ顔用を使うかというと、首や肩やデコルテが顔と地続きなので、「ケアの範囲を広げて行ったら顔用の範囲が広がった」のです。それにそもそも、ボディケアでも美白を意識したいから。
その結果、全身にも自分が信用している顔用の製品を使うようになりました。私が使っているのは、保湿にも美白にも信頼のおけるエクセルーラ。
エクセルーラの乳液は、ハリ・高保湿シリーズと、薬用美白シリーズの2種類ありますが、美白を意識したいので、今の時期には「エクセルーラ クリアエマルジョン W」（120mL 4,180円［医薬部外品］）を選んでいます。
●エクセルーラ クリアエマルジョン W
「使う量を考えれば、顔用をボディに使うのはもったいないのでは？」と思われるかもしれませんが、保湿を十分行っていれば、少ない量で全身に行き渡らせることができます。だから、大切なのはやはりローションのつけ方。ローションをつける段階で「お肌がしっとりしているな」と感じるほどの状態にしておくことが大事です。
私がこの方法で、ボディケアをスタートしてから、ひと月。
体のどこを触ってもすべすべ状態になりました（感動）。
去年まではそこまでしっかりケアしなくても大丈夫だった方も、今年の夏の暑さでは、体が疲れ切っているかもしれません。水分をしっかりと補給して、丹念に労ると、その後のお肌の状態がいい感じにキープできますよ。
にらさわあきこ
文筆家、美容研究家。NHKディレクターを経て、文筆業に。恋愛や結婚、美容について取材・執筆を続ける中、2019年から美容活動を強化。簡単＆ラクに綺麗になるための情報をブログやインスタ、雑誌ウェブなどで発信中。著書に『未婚当然時代』（ポプラ新書）。『婚活難民』（光文社）『必ず結婚できる45のルール』（マガジンハウス）など。
インスタ：@akiko_nirasawa_beauty、ブログ：『美活☆365日 簡単＆ラク～に綺麗になろう！』
Column
にらさわあきこの日々是実践美容道
新人美容研究家のにらさわあきこが取り組む美容道。アラフォー超えて、本格的に真剣に取り組むことになった「美容体験」や「美容習慣」の考察記。
2023.09.17(日)
文・写真＝にらさわあきこ
撮影＝釜谷洋史
