こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。
長らくのマスク生活で顔の筋肉が怠けてしまい、マスクが外せなくなってしまいました……。
しかし一生、マスクをし続けるというわけにもいきません。
なんとかしたいと思っていたところ、「YouTubeで人気の小顔神HIRO先生のメソッドがオススメ」という声が、多数届きました。そこでチェックしてみると、本当に使える動画のオンパレード！
感動したので、ご本人に直接指導を受けに行ってきたところ、とても丁寧に教えていただきました。どれもがためになったので、次回と2回にわたり、ご紹介していきます。
HIRO先生は骨と身体のプロ！
そもそも小顔神HIRO先生とは、どんな方なのでしょうか？
プロフィールによると、20年ほど整骨業界で仕事をしてきた「骨と身体のスペシャリスト」。整骨院などで培った技術をもとに、美容整骨®なる技術を確立。「日本人を世界一憧れられる美骨美人にする」をモットーに、技術の普及に努めているそう。
「体に不調が出るのは、ゆがみや姿勢のクセなどで体に負担をかけてしまうからなんですね。しかし、まったく負担をかけずに生活することなんてできません。そこで、ゆがんだら、その日のうちに正しい位置に戻すべくセルフケアをしてほしいのですが、セルフで無理な段階になったら、プロに委ねて、骨から正してください。骨をきちんと正してこそ、美肌にも美ボディにも近づけるんです」(小顔神HIRO先生・以下、HIRO先生)
HIRO先生が、YouTubeチャンネル「speed小顔神 HIRO」を始めたのは、整骨意識を普及するためだとか。因みに、2020年11月にリニューアルスタートしたチャンネルの登録者数は、2022年8月現在50万人超えの人気ぶり！ それだけの支持を集めるほどの素晴らしい内容だということでしょう。
speed小顔神 HIRO
https://www.youtube.com/channel/UC7-hcpPV6ttSS5kMIsh9ztg
HIRO先生のYouTubeで骨をきちんと正して、美顔&美ボディを目指そう。
では、先生のメソッドから、まずは「ほうれい線を取り、頬をキュッと引き上げる」メソッドをご紹介していただきましょう。
2022.08.28(日)
文・撮影=にらさわあきこ
