目まわりのシワやクマは気にしても、目そのもののケアは後回しにしがち。代わりの利かない“目”を健やかに保つ習慣を身につけましょう。眼科医の森岡清史先生に聞きました。
眠る時以外、ほぼフル活動。酷使することで筋肉が凝り固まっているのが私たちの目の現状、と話す森岡先生。
「すると血液循環が悪くなり、眼球に酸素や必要な栄養素が届きにくくなります。それが疲れ目やかすみ目などの不調はもちろん、シワやたるみ、クマなどの美容的なトラブルにもつながるのです」(森岡先生)
まず最初にすべきことは、目まわりのコリをほぐすこと。アイマスクやギアで温めたり、血液循環を促す機能に優れたアイクリームなどで積極的ケアを。
温熱効果で目もとの血行を促進
エクリア アイマスク ピンク 6,200円／エレコム
植物性炭素繊維を使用。つけると体温による温熱効果で目もとの血行を促進する。
エレコム
電話番号 0570-084-465
2018.03.25(日)
Text＝Mika Hatanaka
Photographs＝Nanae Suzuki
CREA 2018年4月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
この記事の掲載号
CREA 2018年4月号
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