集合写真を見て「老け・たるみ」に絶望したら…美容ジャーナリスト・齋藤薫が教える、写真写りをよくする「7つのコツ」《人には言えない悩みを解決！》

　CREA2026年秋号の「1冊まるごと人生相談」特集が、現在好評発売中！　CREA WEBではその一部を抜粋してご紹介します。

　ささやかだったり、恥ずかしかったり……。そんな“ちょっと人には聞きづらい”美容のお悩みを、美容ジャーナリストの齋藤 薫さんがズバリ解決！（全2回の1回目／続きを読む）

Q1：写真写りが悪すぎる

　①頭の真上にライトがないこと、②集合写真は端っこより真ん中、③レンズではなく、カメラの上の方を見ること、④「はい撮りますよ」と言われるまで目を閉じておき、開けたら絶対瞬きしない、⑤女優のように一番美人に見える角度を探しておく、⑥キレイに写ろうとすると必ず顔が怖くなる、カメラマンに優しく微笑みかける心掛け、⑦要は場数。

　今時は自撮りが無限にできる訳で自分の欲しい顔が撮れるまで練習しよう。とは言え写真写りが悪い方が美人とされるって知ってた？

Q2：白髪との不毛な戦いを終わらせたい

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　その戦いは終わりません。白髪ばかりは、未だコレぞという解決法が見つからず、もちろん抜くのはタブー。だから生えても生えても隠せばいい。

　その分、カラトリやヘアファンデが劇的に進化中なので、顔のファンデのように肌身離さず持ち歩き、見つけたらカバー、キラキラしたらカバーという具合に、小まめなカバー生活を続けましょう。

　さもなければグレイヘアを目指しつつ、今、絶賛研究中の白髪解決の歴史的発見を待つのです。

CREA 2026年秋号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。