月曜断食流【やせるツボ・百会】爆食いしたらダメだと決めつけない

1 / 4 何をしても思うように痩せない。その原因は、デブマインドのせいかも!?

2 / 4 【ツボの探し方】鼻からまっすぐ伸びる線と、左右の耳を結ぶ線が交わるところにある小さなくぼみ。

3 / 4 【ツボ「百会」の位置】

4 / 4 【押し方】押した力をおへそあたりに届ける気持ちで、息を吐きながら押しましょう。

FEATUREフィーチャー記事

RANKINGランキング

HOURLY
DAILY
WEEKLY

SERIES連載

TALK & SESSIONトーク＆セッション

COMIC & ESSAY ROOM

FORTUNE占い

MAGAZINE最新号

1冊まるごと人生相談

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト
ドイツ愛しき物語

目次を見る

特集記事を読む

MOOKムック

1冊まるごと人生相談

目次を見る
海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト

CREA BOOK

月曜断食流【やせるツボ・百会】 爆食いしたらダメだと決めつけない

自宅で簡単に炭酸パック。「EPOLIS リッチグロウパック ワイドスパチュラ付き」を3名様にプレゼント

貝印から、切れ味と利便性を兼ね備えた「スライサー（厚み調整機能付き）」を3名様にプレゼント

キューサイ「コラリッチ ソア」より、9月1日にリニューアルした朝用美容乳液「デイリフトエッセンスミルク」を3名様にプレゼント

RELATED POSTS関連記事

「月曜断食」で有名な銀座の鍼灸院 痩せる体へと導く技が凄い！

【心理テスト】「ぴったりのダイエット」 今、食べたいスパゲティは？

CREA編集部員が1.5kg減量に成功！ 愛用の筋トレグッズ&サプリメント

スマホやPCの眼精疲労を一掃！ 簡単ツボ押しで大きなぱっちり目に

FEATUREフィーチャー記事

【宿泊券プレゼント】秋の恵みとワインが織りなすマリアージュを楽しむ、八ヶ岳の雄大な自然に包まれたリゾートホテル「リゾナーレ八ヶ岳」

リモワ創業の地・ドイツ現地取材。極上の「手仕事」が生まれる工場と、名品と巡るケルンの美学

【クイーン・メリー２】海の女王に導かれて旅する心豊かなフィヨルド・クルーズ

作家・川上未映子がブランパンに見出す、小さな時計に宿る「しなやかな気概」と存在感の理由

A.ランゲ＆ゾーネの聖地ドイツ・グラスヒュッテへ。至高の工房を巡り、時を超える美学に触れる

函館のソウルフードを湯気の立つ出来立てで提供！ 究極のいかめしを【OMO5函館】に食べに行こう！

なぜツァイスのレンズは世界を魅了するのか？ ドイツ発・老舗光学メーカーの凄みと旅を彩る「快適な視界」

《スプマンテの最高峰・フェッラーリ》ミシュラン店でも、大自然のピクニックでも美味しい。イタリアの奥深い味が生み出された原点とは？

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界 秋保】で冬の温活を

「ななつ星 in 九州」が紡ぐ旅の物語 自然に抱かれ、人と美食に出会う至極のクルーズトレイン

【フライ＆クルーズ】飛鳥Ⅱで航する美しき北海道

RANKINGランキング

SMAPバックダンサーから平野紫耀、永瀬廉と「Mr.KING」に抜擢。異例の少女漫画家デビューも… King & Prince髙橋海人が「KAITO」になるまで《ソロ音楽活動を始動》

【フライ＆クルーズ】飛鳥Ⅱで航する美しき北海道

【エクスプローラⅢ】海とのつながりを感じ五感を満足させる船旅

「娘が苦手でゾッとする…」51歳母親の切実な悩みにジェーン・スーと堀井美香が回答。家族の呪縛を解く“サードプレイス”と母性神話の捨て方【OVER THE SUN出張！お悩み相談室】

庄司浩平（猪又丈役）「本物に近づける意識を常に持って」【俺たちの箱根駅伝出演者インタビュー】

SMAPバックダンサーから平野紫耀、永瀬廉と「Mr.KING」に抜擢。異例の少女漫画家デビューも… King & Prince髙橋海人が「KAITO」になるまで《ソロ音楽活動を始動》

第8回「同人誌即売会にチャレンジ その2」

「娘が苦手でゾッとする…」51歳母親の切実な悩みにジェーン・スーと堀井美香が回答。家族の呪縛を解く“サードプレイス”と母性神話の捨て方【OVER THE SUN出張！お悩み相談室】

庄司浩平（猪又丈役）「本物に近づける意識を常に持って」【俺たちの箱根駅伝出演者インタビュー】

「あざといと言われても」森香澄が語る、世間の評価との“付き合い方”とフリー転身時の“本音”「元アナウンサーが仕事なくなったのでバイトしますって…」

【VIVANT】「最大のミステリーは櫻井司令の経歴」「スパイとしてはあまり優秀じゃない気がする樊林杏」Season2を盛り上げる名キャスト10人を勝手に表彰！

「20代からやり直せても、あんまり面白くない」松たか子（49）が語る、“するっと、ぬるっと50代”を迎えたいという願望

第8回「同人誌即売会にチャレンジ その2」

「一度は出演をやめたいと思った」尾上眞秀（14）が『連獅子』の稽古を乗り越え、歌舞伎座の舞台で挑む『屋敷娘』

「戦争は真っ先に文化芸術を奪い、歪める」「岡田准一さんに助けていただいて…」映画監督・西川美和が語る“いま敗戦直後を描いた理由”

SERIES連載

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界 秋保】で冬の温活を

とっておきの夜に！ ハワイ渡航歴100回以上の達人がリピートする「名門ホテルのバー」3選《宿泊なしでも楽しめる》

赤ちゃんみたいな唇に！ THREEの“リップオイル”はプランプ感、付け心地、香りまでもクセになる

「ジム帰りにステーキ」「本人たっての希望で特別なタレをかけて…」三島由紀夫が肉体改造のため通った、東京「かつ𠮷 水道橋店」の特選牛ロースステーキ定食

SPECIAL特集

新着トピックス Hoshino Resorts

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界 秋保】で冬の温活を

函館のソウルフードを湯気の立つ出来立てで提供！ 究極のいかめしを【OMO5函館】に食べに行こう！

秋の軽井沢で「軽井沢紅葉図書館」を開催。紅葉と川のせせらぎに包まれて屋外読書を満喫しては？

沖縄の工芸イベント「海辺のやちむん市」を【バンタカフェ】にて開催。実際に見て、触れて、味わう「やちむんアフタヌーンティー」体験も！

関門海峡に臨む【リゾナーレ下関】で特別な食体験を。ふぐを主役に甘鯛や鹿肉を使った秋限定ディナーコース！

日本初の「ノンアルジン」も登場！【BEB5軽井沢】紅葉が彩る中庭の本格バーで秋の夜長を堪能

CREA Traveller 2026年秋号 ドイツ 愛しき物語

〈ヴァン クリーフ＆アーペル〉細部に至るまで美しい時計。月と太陽が交差する神秘のタイムピース

ユネスコ生物圏保存地域に登録されるドイツ・シュプレーヴァルト。少数民族ソルブ人の食文化と滋味深い郷土料理を味わう

水路に守られ、独自の文化を育んだ人々。ベルリン近郊シュプレーヴァルトで出会う、素朴で豊かな暮らし

ベルリンから1時間、舟でしか行けない水と森の世界へ。少数民族の文化が息づくシュプレーヴァルトの旅

伝統を守るミュンヘン、自由に挑むベルリン。二大都市の醸造所を巡って知る、ドイツビールの奥深さ

【カルティエ】ジャンヌ・トゥーサンの美学を継承。手作業が生み出す彫刻的タイムピース「ミスト ドゥ カルティエ」

TALK & SESSIONトーク＆セッション

「あざといと言われても」森香澄が語る、世間の評価との“付き合い方”とフリー転身時の“本音”「元アナウンサーが仕事なくなったのでバイトしますって…」

「望まなくても誰かと比べられて…」森香澄が明かす、局アナ時代の“葛藤”「何かと闘っているわけではないのですが」見えない不安も“全力で楽しむ”思考法とは

「娘が苦手でゾッとする…」51歳母親の切実な悩みにジェーン・スーと堀井美香が回答。家族の呪縛を解く“サードプレイス”と母性神話の捨て方【OVER THE SUN出張！お悩み相談室】

「アメリカ一辺倒はリスクが高すぎる。むしろ中国から学びながら…」経済思想家・斎藤幸平が語った「資源をもたない日本が向かうべき道」とは

COMIC & ESSAY ROOM

川添愛「言葉のセンス研究所」（10）M!LK『好きすぎて滅！』に見る、「好き」を表現する手法の多様性と進化

第37回「京都国際マンガミュージアム その2」

第17話 トースト

第8回「同人誌即売会にチャレンジ その2」

FORTUNE占い

流光七奈の12星座占い 2026年下半期の運勢

韓国式四柱推命

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い2026年

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い

流光七奈の12星座占い

東京ケイ子の 「オンナの算命学」

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

1冊まるごと人生相談

ドイツ 愛しき物語

MOOKムック

月曜断食流【やせるツボ・百会】爆食いしたらダメだと決めつけない

自宅で簡単に炭酸パック。「EPOLIS リッチグロウパックワイドスパチュラ付き」を3名様にプレゼント

キューサイ「コラリッチソア」より、9月1日にリニューアルした朝用美容乳液「デイリフトエッセンスミルク」を3名様にプレゼント

「月曜断食」で有名な銀座の鍼灸院痩せる体へと導く技が凄い！

【心理テスト】「ぴったりのダイエット」今、食べたいスパゲティは？

CREA編集部員が1.5kg減量に成功！愛用の筋トレグッズ&サプリメント

スマホやPCの眼精疲労を一掃！簡単ツボ押しで大きなぱっちり目に

函館のソウルフードを湯気の立つ出来立てで提供！　究極のいかめしを【OMO5函館】に食べに行こう！

なぜツァイスのレンズは世界を魅了するのか？ドイツ発・老舗光学メーカーの凄みと旅を彩る「快適な視界」

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界秋保】で冬の温活を

「ななつ星 in 九州」が紡ぐ旅の物語自然に抱かれ、人と美食に出会う至極のクルーズトレイン

第8回「同人誌即売会にチャレンジその2」

第8回「同人誌即売会にチャレンジその2」

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界秋保】で冬の温活を

とっておきの夜に！ハワイ渡航歴100回以上の達人がリピートする「名門ホテルのバー」3選《宿泊なしでも楽しめる》

「ジム帰りにステーキ」「本人たっての希望で特別なタレをかけて…」三島由紀夫が肉体改造のため通った、東京「かつ𠮷　水道橋店」の特選牛ロースステーキ定食

冬旅プランにおすすめ！凛とした空の下で楽しむ「源泉足湯こたつでぬくもり滞在」を開催する【界秋保】で冬の温活を

函館のソウルフードを湯気の立つ出来立てで提供！　究極のいかめしを【OMO5函館】に食べに行こう！

CREA Traveller 2026年秋号　ドイツ愛しき物語

〈ヴァンクリーフ＆アーペル〉細部に至るまで美しい時計。月と太陽が交差する神秘のタイムピース

【カルティエ】ジャンヌ・トゥーサンの美学を継承。手作業が生み出す彫刻的タイムピース「ミストドゥカルティエ」

第37回「京都国際マンガミュージアム　その2」

第17話　トースト

第8回「同人誌即売会にチャレンジその2」

流光七奈の12星座占い
2026年下半期の運勢

心理占星学研究家
岡本翔子の星占い2026年

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

東京ケイ子の「オンナの算命学」

ドイツ愛しき物語

海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

人は生きてきたように死ぬ
自由な最期のために