獅子座
7月23日～8月22日生まれ
Adopt the pace of nature; her secret is patience.
「自然のペースに合わせよう。自然の秘密は忍耐だ」
獅子座は日常生活が華やぐお楽しみを求めてしまう星座です。しかし1月の運気は仕事中心の星回りで、なんとなく地味な日々が続きます。11月以降、獅子座を奮い立たせていた火星も獅子座から去ります。頑張りすぎなくてもよい、と自分に言い聞かせたい年の始まりです。
このメッセージは19世紀に活躍したアメリカの思想家、作家、詩人のラルフ・ワルド・エマーソンが残した言葉です。今現在の心と体に無理のないペースで、毎日を過ごしたいものです。
仕事では注意深さや真面目さが要求されます。一つ一つの作業の細部に気を配り、時間はかかってもいいから完璧に仕上げることを自分に課す。ジグソーパズルのピースを埋めるように仕事に臨めば、必ずよい結果が得られます。
“自然のペースに合わせる”には、自分の体の欲求にも敏感でいなければなりません。1月の隠れテーマは、健康に気を配ることです。基礎体力をつけることを目的に、筋トレやピラティスなどにも取り組んで。
トレーニングを3週間も続ければ、体が変わるのを実感できるし、疲れにくくなるとメンタルにもよい変化があります。
2025.01.01(水)
文＝岡本翔子
イラストレーション＝INEMOUSE
