憂鬱な時間を少しでも快適に。今日から出来るPMS対策

 水分を溜め込みやすい生理前は、心身ともに不調を感じやすい時期。その不調の波に飲み込まれないよう、自分が取り組みやすい方法やアイテムを準備しておこう。

毎日のお風呂タイムに手軽によもぎの恩恵を

◆repoge fem FOR RELAX BATH TIME

repoge fem FOR RELAX BATH TIME(入浴剤)5包入り 2,200円/多田
repoge fem FOR RELAX BATH TIME(入浴剤)5包入り 2,200円/多田

 ハーブの女王と呼ばれ、女性の悩みに働きかけることでもよく知られているよもぎ。こちらの入浴剤は、よい成分が凝縮されるという「3年熟成よもぎ」をメインに使用し、レモングラスやジンジャーなどのハーブをブレンド。入浴で血行を促進しながら、よもぎの効果にも期待!

多田

電話番号 078-392-3581

月経前の健やかな女性にサプリメントという選択肢

◆tocoelle

tocoelle 7袋入り(1日1袋(3粒)目安)1,296円/大塚製薬
tocoelle 7袋入り(1日1袋(3粒)目安)1,296円/大塚製薬

 女性の健康を研究し続けてきた大製薬が、女性特有のサイクルに着目して誕生。ビタミンEの一種で名前の由来でもある「γ-トコフェロール」「γ-トコトリエノール」、そして、大豆由来の「エクオール」、「カルシウム」を含有した食品サプリメント。月経前の選択肢に加えてみては?

大塚製薬

フリーダイヤル 0120-008018

肌への摩擦を極力減らし、ミニマルステップでニキビケア

◆トワニーアンドミー パウダーソープハグ〈洗顔料〉、デュアルウォッシュハグ〈クレンジング〉

左から:トワニーアンドミー パウダーソープハグ〈洗顔料〉40g、同 デュアルウォッシュハグ〈クレンジング〉150mL 各2,750円/カネボウ化粧品
左から:トワニーアンドミー パウダーソープハグ〈洗顔料〉40g、同 デュアルウォッシュハグ〈クレンジング〉150mL 各2,750円/カネボウ化粧品

 生理前のニキビが気になる肌に負担をかけずケア。肌の摩擦を軽減するクレンジングや洗顔で、コンセプトの通り、「私をハグするように、慈しむように」優しくお手入れしながら、過剰な皮脂は落としてニキビを防ぐ。

カネボウ化粧品

フリーダイヤル 0120-108-281

2024.11.02(土)
文=今富夕起

CREA 2024年夏号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

この記事の掲載号

猫のいる毎日は。

CREA 2024年夏号

猫のいる毎日は。

定価950円

人生に大切なことを猫は全部知っています。過去や未来ではなく、いまを生きること。必要なときに食べ、好きなときに眠ること。人に気を使いすぎないこと――。そう、猫は最高! それにしても、私たちはなぜこんなにも、この不思議な生き物に魅了されてしまうのでしょうか。1998年に日本の女性誌ではじめて「猫」を特集し、パイオニアだったCREAが、終わらない猫ブームが続くいま、12年ぶりに、猫と人との幸せな関係を紐解きます。