QUESTION
仕事がやっと終わってほっと一息。友人達と楽しくレストランで食事をして帰ります。パスタを食べるとしたらどんなものがいいですか？ 選んだものであなたにピッタリのダイエットがわかります。
2.カルボナーラ
を選んだあなたにぴったりのダイエット法は
「心に訴えかけるダイエット」
こってりとまろやかなカルボナーラを選ぶあなたは、男性並みのスタミナを持ち、決断力や強さにあふれるタイプ。
そんなパワフルなあなたには、身体を動かすことより、心に訴えかけるようなダイエットがおすすめ。
たとえば、スーパーモデルのポスターを部屋に貼り、いたるところに鏡を置いてみましょう。自分を追い込むことでキレイになれるはずです。
ダイエットを周囲に知られるのが嫌な人も、つま先立ちで歩くなど、目立たない手法で試してみましょう。
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