「付録本」乱立時代ダイエット本徹底討論！

LIFESTYLE

2012.5.17

テレビでもおなじみの、あの商品は？

福岡「美姿力養成ギプス(4)」のトレーナー、テレビで見たことある。

今井アマゾンでよく売れてるらしいよ。この表紙、書店で買うのは女子としては躊躇するもんね(笑)。

藤原ギプスの色を、女子向けのかわいい色にしてほしかったな。

今井巨人ファンには受けそう。あ、本に「ブラック×オレンジはボクのテーマカラー」って書いてある。そんな理由なんだ(笑)。「オフィスや家で」とも書いてあるけど、オフィスでこれはちょっと……。

福岡「素肌に装着しないでください」だって。裸にコレはつらい～。でも着けてみると、胸がグンと張って、確実に姿勢はシャキッとするね。

本気のグッズは続かない？

青木小さな青竹踏みのようなものを踏む「コアステップ(5)」には、「滑りやすいところでは行わないこと」っていう注意書きがあるけど、滑り止めをつけてほしかったな～。

藤原「踏むだけ」といいつつ、踏みながらポーズをとらないといけない。大変そう～。片足で立ったり、ブリッジみたいにのけぞったり。

今井ヨガはやったことないんだけど、大丈夫かな。

福岡真面目に続ければかなり効きそうだけど、ここまで本気のやつは、もしかしたら続かないかもと思って尻ごみしちゃうかも。

藤原「小顔コルセット(6)」は、たるみ、シワ、ほうれい線、二重アゴにも効くんだって。試しに着けてみるね。うわ、キツい！かなり引っ張られる感じがする。

今井表紙に「このキツさに耐えるのが女の試練ですわ！」って(笑)。

青木「3分以上はやらないで」という注意書きがちょっと怖い。何かをしながらだと、すぐに3分くらい経っちゃうもんね。

今井洗えるし、お風呂でも使えるし、ティッシュを挟めばメイクしたままでも使えるって書いてあるよ。

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福岡美帆さん
太りやすく、やせにくい体質。運動するより食事制限派で、リバウンドしやすいのが悩み。やる時はストイックだけど、飽きると体重計にも乗らないという極端な性格の27歳

Q：最初の印象は？
自分の周囲半径30センチ以内の空間だけしか使わず、シンプルで手軽にできるので、「ながら運動派」の私には最適かなと思いました。

Q：効果はどうだった？
体重自体は変動ありませんが、使い始めは腕から背中にかけて筋肉痛になり、普段使っていない筋肉が鍛えられました。朝目覚めた時にやると、頭もシャキッとするし、とても気持ちがよくてヤミツキです! デコルテが引き締まったかは判断できませんが、肩コリや背中の張りが楽になりました。猫背なのですが、若干姿勢もよくなった気がします。

Q：要望はある？
テキストは見やすくてよかったけれど、付録のリングのデザインをもう少しかわいくしてもらえるとありがたかったかな～。

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