Q.マナーは気にせずに
ステーキを食べるとしたら、
どんな風に食べますか？
1.「右端から切って食べる」を選んだあなたにピッタリのダイエット法は
ストレスフリーの「ながら運動系」
右から切って食べていくあなたは、考え方が柔軟で、周りの意見やアドバイスを素直に受け止める性格です。しかしその分ストレスを貯めやすいといえます。そんなあなたにピッタリのダイエットは、毎日集中してやらなくて済むようなストレスフリーのものがよいでしょう。例えば「○○しながらできる」といった「ながら運動系」ダイエット。イスに座っているときにウェストを引き締めるとか、好きなときに足首を回すとか、部位別にできるものを試しましょう。
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