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1分以内！ 【おうちで気功体操】動画 すきま時間にお手軽運動で健康キープ

　前回、自宅での台湾式マッサージのやり方を、台湾で人気のマッサージ師 Bruce先生に教えてもらいましたが、今回は、先生がマッサージの前に、気のパワーアップの…

【冷えやむくみ】揉んでスッキリ解消 台湾ゴッドハンド足裏マッサージ動画

　コロナ禍では対面でのマッサージはちょっと心配、という方も多いと聞きます。　しかしながら、外出を控え、仕事はテレワークが中心という場合、身体を動かす機会が減っ…

ふかふか生地にとろとろ角煮を挟む 行列店の“台湾バーガー”再現レシピ

　日本でも人気上昇中の台湾の万能調理器具「電鍋」を使って、私、矢作お気に入りの台湾料理店のメニュー4皿を電鍋で作るレシピを、2回にわけてお届け。》第一弾 さつ…

人気上昇中「電鍋」で台湾の味を再現 体が喜ぶ「さつまいものお粥」レシピ

　前回は台湾の縁起物、年菜を台湾の伝統的調理器具「電鍋」を使って作るレシピをご紹介しました。　お次は、私、矢作お気に入りの台湾料理店のメニュー4皿を電鍋で作る…

台湾の味を自宅で！ 丸鶏薬膳スープ 材料を入れて蒸し煮にするだけでOK

　台湾の万能調理器具「電鍋」を使って作る、縁起のいい年菜レシピ。　前回は、清蒸比目魚桔醤(蒸し魚のオレンジソース)を紹介しましたが、今回は養生鶏湯(台湾風鶏ま…

台湾発！ 美味しい開運料理レシピ 蒸し魚をオレンジソースでさっぱりと

　旧暦で新年を祝う台湾では、2021年2月12日より新たな1年がスタート。　前回、台湾では大晦日に縁起の良い食材を使った「年菜」という料理を食べる話をご紹介し…

台湾おせち「年菜」に学ぶ開運食品10 現地流の食べ方を知って運気底上げ！

　日本ではすでに新年を迎えておりますが、台湾をはじめとする中華圏では旧暦の正月を迎えて年を越すというのが一般的です。　2021年は2月12日に元日を迎えますが…

人気占い師・魏嘉誾先生の干支占い あなたの2021年の運勢は？

　今回の連載は特別編。旧暦で新年を祝う台湾では来月旧正月(2021年元旦は2月12日)を迎えますが、ひと足早く新年を迎えられた日本の皆さんへ、2021年の干支…

台湾でリノベブームがますます拡大！ 寛ぎの時間を過ごせるカフェ3軒♡

　自由に台湾旅を楽しむのにはまだ少し時間がかかりそう。今は、ネクスト台湾旅のリサーチ期間。台湾の現地コーディネーターおすすめのとっておきスポットをご紹介！　台…

台湾からお取り寄せできる逸品大公開 漢方コスメやへそ灸、占い情報も♡

　自由に台湾旅を楽しむには、まだまだ時間がかかりそう。台湾が恋しいクレア読者のため、また観光客を失ってしまった台湾のお店のために、毎月定期的に台湾情報を発信し…

日本発送OKの台湾茶ショップ3選♡ 台湾現地コーディネーターが熱烈推薦

　新型コロナウイルスの影響などで、多くの方が台湾ロスとなっているのではないでしょうか？　残念ながら自由な海外旅行が可能となるまでは、まだもう少しの時間がかかり…

台湾で親しまれている「中医」診療所 1分鍼治療も!? 気になる4店に潜入

　健康でなければ、食べ歩きも楽しめません。台湾では体のバランスを整え、漢方薬を処方する中国医療の専門家「中医」の診療所がたくさんあります。治療の範囲は内科的治…

台湾のコンビニ＆スーパーで買える！ 【超保存版】おいしいドリンク26選

　台湾のコンビニやスーパーでドリンクを買うとき、味がわからないとなかなか購入する勇気が出ませんよね。　ミネラルウォーターならエビアンやボルヴィック、日本の商品…

台北から港町「基隆」へプチトリップ コーディネーターの推しスポット7選

　前回は、基隆の日帰りプランを紹介しましたが、人気の博物館や地質公園、夜の港の風景などを満喫するなら1泊の旅もおすすめ。　今回は、1泊2日でゆったり楽しむのに…

台北発ショートトリップのすすめ 港町「基隆」の立ち寄りスポット6選

　基隆は台北のベッドタウン的存在で、世界中をクルーズしている大型客船などの寄港地でもあることから、多くの人が訪れるスポットとなっています。　昔ながらの古い住宅…

台北近郊MRT新路線がついに開通！ 沿線ぶらり立ち寄りグルメ旅へGO

　台北市の外周を巡回するようなルートの台北メトロ(MRT)環状線の第一期区間が正式開通しました。　現在はMRT松山新店線の大坪林駅から、MRT桃園空港線の新北…

台湾の変わり種パクチー料理店5選 パクチー好きが唸ること間違いなし！

　ここ数年、ブームが続いている食材、パクチー。独特な香りがたまらないというファンも多いのではないでしょうか。　中国語ではパクチーを「香菜(シャンツァイ)」と呼…

台湾では一家に1台の伝統的調理器具 「電鍋」の魅力を検証＆イチオシ3店

　台湾内では知らない人はいないぐらい有名な「電鍋」。　名前だけを見ると何？ 何？　という感じかと思いますが、台湾では一家に一台あると言われているほどメジャーな…

台湾発！ 干支別2020年の運勢 葉っぱ占いで有名な張先生が特別鑑定

　旧暦で新年を祝う台湾における今年の旧正月の元旦は1月25日。新年を迎えた台湾より、毎年ご好評をいただいている、著名占い師による干支別占いを、今年もお届けいた…

台湾的お正月(春節)がパワフルすぎる 赤や金に染まる街は一見の価値あり！

　台湾は旧暦で新年を祝います。2020年は1月23日から29日までで、7連休となっており、台湾の人々にとってこの春節(旧正月)は1年の中で最も重要な行事です。…