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サウナの “正しい入り方” って？ 医学的に見る“ととのう”の秘密

　一昨年前あたりから空前のサウナブームが到来。サウナーたちが口にする“ととのう”とは一体何？　本当に効くの？　日本で唯一、医学的エビデンスを基にサウナの効能を…

フェンディ「ハンド・イン・ハンド」を 世界に先駆け日本で初公開

　フェンディは、イタリアの手仕事に感謝を伝えるため、イタリア各地の職人とのパートナーシッププロジェクト「ハンド・イン・ハンド」を発表。　18世紀の織機で手織り…

作り置きやお弁当にも重宝！ 甘辛鶏そぼろレシピ

　いつも通りに生活をすることが難しい世の中になって約1年。 「買い物もままならない中で、どう食材を使いまわしていくか、日ごろから続けていたことですが、さらにも…

韓国のスタバグッズは争奪戦?! 次々登場する可愛いアイテムに釘付け♡

　韓国ドラマやK-POPが世界中から熱い視線を集めていますが、実は韓国のスターバックスグッズも、世界中から人気が高いことをご存知ですか？　定番グッズだけでなく…

エクササイズは恋愛に何を与える？ 得られる効果と良い影響

　一見、関係がなさそうなエクササイズと恋愛。実は、エクササイズを行うことで恋愛に良い影響を与えてくれるのです。もし恋愛関係がうまく行っていないなら、今こそエク…

【静岡県 2021年版】 春の絶景・風物詩5選 富士山と一面紫のれんげ畑

　海外旅行が難しい今は、日本の魅力を深掘りする、またとないチャンスです。そこで47都道府県の観光のプロに、知る人ぞ知る、その土地自慢の風景をリサーチ。　そこに…

神楽坂のメロン専門工房で 甘くておいしいメロンを食べつくし！

　2019年7月7日にオープンした「果房 メロンとロマン」(東京・神楽坂)は日本初のメロンに特化した専門店。　年間のメロンの売上高(平成30年市町村別農業産出…

〈日本アカデミー賞受賞〉草彅剛と『ミッドナイトスワン』

「第44回日本アカデミー賞」授賞式が3月19日（金）に行われ、内田英治監督の『ミッドナイトスワン』が最優秀作品賞を受賞。また、本作で主演を務めた草彅剛が最優秀…

【心理テスト】恋愛奮起ワード 写真のアングルは？

　灯台の風景をSNSにあげるとしたら、どんな写真がベストだと思いますか？　好きな相手がいる人は思い浮かべながら選んでみましょう。あなたの恋愛における奮起ワード…

旬のキャベツで作りたい！ 1個丸ごと使いきりレシピ

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橋本 愛が“音楽と自分”を語る in やんばるアートフェスティバル

　沖縄本島・北部に位置する、自然豊かなやんばる地方。　亜熱帯雨林に覆われ、山が連なるこの土地を舞台に開催された「やんばるアートフェスティバル」に、橋本 愛さん…

エンポリオ アルマーニの「MyEA」から 新作が登場&カスタマイズイベントも♡

　2020年の春夏シーズンに登場して以来、高い人気誇るトートバッグ「MyEA」。2021年も待望の新作が続々登場しました。　誕生から3回目を迎える今シーズン、…

コスメはケチらずたっぷりと！ 美肌を作る7つのスキンケア習慣

　乾燥やくすみ、ゆらぎなどの肌トラブルから解放されるには、間違ったお手入れをやめることが大切。　では、代わりにどんなお手入れを取り入れればいい？　内科・皮膚科…

「無印良品」の人気冷凍食品10品 毎日の食卓をおいしくサポート

　レトルトカレーやスイーツで人気を集める無印良品の食品のなかで、最近特に話題になっているのが冷凍食品。　銀座や東京有明などの一部大型店舗と、オンラインのみでの…

カジュアルな水際のカウンター席で いただく新鮮な牡蠣とワインの至福

　太陽光パネルと風力発電機を搭載する養殖システム“マレ・ソレール”が、地中海産の牡蠣の評価を変えた。　光と風のエネルギーで海中に垂下する牡蠣を上下して潮の満ち…

目もとの筋肉をゆっくりほぐして すっきり爽快「目のワイパー運動」

　日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しいカラダを…

【兵庫県 2021年版】 春の絶景・風物詩3選 天から降り注ぐシャワーのような藤

　海外旅行が難しい今は、日本の魅力を深掘りする、またとないチャンスです。そこで47都道府県の観光のプロに、知る人ぞ知る、その土地自慢の風景をリサーチ。　そこに…

【牡羊座】12星座占い 4月前半運勢 自信を持つことが運気アップの秘訣！

3月21日～4月19日生まれ　4月前半の牡羊座さんにとってとても大切なこと、それは「自信を持つこと」です。　これまで、思ったままに行動して失敗、なんてことが少…

【牡牛座】12星座占い 4月前半運勢 幸運期が到来。周囲にもおすそ分けを

4月20日～5月20日生まれ　4月前半の牡牛座さんは、心も軽やかに明るい気分で過ごせる幸運期。　ちょっとした嬉しいお知らせや、ワクワクするような出来事がありそ…