LIFESTYLE

メンタルを整えるためにとても大切！ 眠りの質をよくする12アイテム

　眠りモードになかなか入れない……。気持ちよく眠るための自分だけの“眠りのおとも”をみつけよう。　スマホやPCで酷使した目と目元を、温かい蒸気が出るアイマスク…

CREA2・3月合併号の記事にお詫びと訂正がございます

　CREA2019年2・3月合併号に、以下の通り、誤りがありました。●p.42掲載の北海道・豊富温泉の読み仮名に誤りがございました。正しくは「とよとみ」です。…

2019年運勢のいい干支BEST3は？ 台湾の有名占い師・呉彰裕先生が鑑定

 「中國易經推廣教育學會」にて教授として指導を行い、占い全般に関する知識も深い有名な占い師、呉彰裕先生が2019年運勢のいい干支を紹介！　呉彰裕先生は、普段は…

メンタルを安定させる12のヒント 朝・昼・夜の過ごし方

　心身のリズムを整えるために生活の中で取り入れたいヒントはいろいろ。エネルギーが落ちたと感じる前に、一日の過ごし方を工夫して脳と心の充電を。　朝は、スイッチが…

「時計遺伝子」っていったい何？ 30～40代女性は乱れがちなんだって！

　メンタルの安定のためには毎日良質な睡眠をとることが大切。そのカギは、もともと備わっている時計遺伝子にあるらしい。体内時計をうまく働かせて気持ちのいいリズムを…

イケアスタッフの溺愛アイテム(3) 移動できるミニワゴンほか13選

　おしゃれなデザインと良心的な価格で大人気のスウェーデンのホームファニッシングカンパニー「イケア」。イケアで働くスタッフの中でも特に収納上手な3名が、絶賛愛用…

しんどいな、と思ったら 「心の充電」ヒント9箇条

　頑張りすぎて心の迷宮に迷い込んだときはちょっとした発想の転換や工夫で気持ちが軽くなることもある。息苦しくなったら、こんなヒントを参考に新しい自分を見つけて。…

精神の健康状態チェックシート公開 「揺れないメンタル」に整えよう

　何気ない一言が気になったままになっている、ここぞというときに緊張してうまくいかない、些細なことでイライラしたり眠れなくなったり……。　30代以降はそんな“な…

イケアスタッフの溺愛アイテム(2) たっぷり収納もできる寝椅子ほか10選

　おしゃれなデザインと良心的な価格で大人気のスウェーデンのホームファニッシングカンパニー「イケア」。イケアで働くスタッフの中でも特に収納上手な3名が、絶賛愛用…

電気ケトルと鍋がひとつになった!? 「シロカ」の最新調理家電がすごい

　寒い冬は鍋料理！ 旬の食材を鍋に入れて、時間をかけてグツグツと……。でも、できることなら短時間でサッと作りたくないですか？　今回はシロカから手軽に素早く調理…

アフリカ布の端切れを大量に使った クッションカバーがとにかくポップ！

　洗練のデザインと、あたたかみのあるクラフト。スタイリストの中里真理子さんが選ぶ日用雑貨は、シックな部屋を和み空間へと変える、ファニーで愛らしい佇まい。　19…

動物モチーフの玄関マットで 遊びのきいたインテリアに挑戦

　洗練のデザインと、あたたかみのあるクラフト。スタイリストの中里真理子さんが選ぶ日用雑貨は、シックな部屋を和み空間へと変える、ファニーで愛らしい佇まい。「色が…

カラフルな業務用延長コードを インテリアのアクセントに活用する

　洗練のデザインと、あたたかみのあるクラフト。スタイリストの中里真理子さんが選ぶ日用雑貨は、シックな部屋を和み空間へと変える、ファニーで愛らしい佇まい。「延長…

繊細な筆使いとセンスに驚愕必至 藤田佳三の染め付け皿が欲しい！

　食卓に欠かせない器。選択肢はたくさんあるけれど、毎日が豊かになる器とは？　資生堂ギャラリーなどの工芸に関する企画協力を行う、森岡書店店主の森岡督行さんにおす…

寄木細工のような木製フレームは 部屋にあたたかさを与えてくれる

　洗練のデザインと、あたたかみのあるクラフト。スタイリストの中里真理子さんが選ぶ日用雑貨は、シックな部屋を和み空間へと変える、ファニーで愛らしい佇まい。　端材…

松本かおるの焼き締め五寸皿が 玄人たちから愛される理由とは？

　食卓に欠かせない器。選択肢はたくさんあるけれど、毎日が豊かになる器とは？　資生堂ギャラリーなどの工芸に関する企画協力を行う、森岡書店店主の森岡督行さんにおす…

吉村和美のはっとする色の器は 食卓を華やかに演出してくれる

　食卓に欠かせない器。選択肢はたくさんあるけれど、毎日が豊かになる器とは？　資生堂ギャラリーなどの工芸に関する企画協力を行う、森岡書店店主の森岡督行さんにおす…

天然木パネルが絵になるルックスの レコードプレイヤーをリビングに

　洗練のデザインと、あたたかみのあるクラフト。スタイリストの中里真理子さんが選ぶ日用雑貨は、シックな部屋を和み空間へと変える、ファニーで愛らしい佇まい。　建築…

ガラス作家・長野史子の手がける器は 不揃いゆえの造形の魅力が楽しめる

　食卓に欠かせない器。選択肢はたくさんあるけれど、毎日が豊かになる器とは？　資生堂ギャラリーなどの工芸に関する企画協力を行う、森岡書店店主の森岡督行さんにおす…

冬は自律神経のバランスが乱れやすい 30代後半から意識してケアをしよう

　仕事や人間関係など、現代社会は女性のカラダを知らず知らずに蝕むストレスがいっぱい。健康を保ち、元気に生活するためのヒントをお伝えします。　手足の冷えや寒さが…