場所
目的
東京都出身。ハワイに移住し、全米ヨガアライアンスのRYT200を取得。カピオラニコミュニティーカレッジにてスポーツ科学を学び、アメリカ医学会認定パーソナルトレーナーの資格を取得。スポーツブランド「ルルレモン」の日本法人立ち上げに携わり、2019年、アジア初のルルレモン カントリーアンバサダーに選ばれる。同年4月、表参道に自身のヨガスタジオ「IGNITE YOGA STUDIO」をオープン。愛犬のウサインボル子もお気に入りの場所。
座り続けて圧迫された脚のつけ根 開放させてほっそり脚に!
2020.11.2
自然と心地いい眠りに陥るヨガ ストレスや疲労をリセットして
2020.10.26
ヨガが初めてでも簡単にできる! 体幹を鍛えて完璧なほっそりボディ
2020.10.19
寝ている間も体が凝るという事実! 疲れをいち早く退治する朝ヨガ
2020.10.12
デスクワークで凝った上半身を 伸ばしてほぐす完璧ストレッチ
2020.10.5
ゴム1本で完成! お洒落なまとめ髪 ヨガで邪魔にならないヘアスタイル
2020.10.2
リラックスして安眠へと導く夜ヨガ 縮こまった胸と喉を開きましょう
2020.9.28
ヨガのプロが愛してやまない5選 神の香木や世界初のひと粒ピアス
2020.9.25
ゆっくり動いて腹筋を凹ませれば お腹の脂肪がどんどん燃える
2020.9.21
ヨガの達人が愛する癒やしグッズ5選 普段づかいにもいい美品をチョイス
2020.5.18
疲れてバラバラになった心身を癒やす 深呼吸のポーズで不眠解消も
2020.5.13
スマホによる巻き肩を正しい位置に 下半身も引き締まる全身矯正ポーズ
2020.5.11
3月7日発売
泡立て不要のジェルソープだから毎日続けやすい! ロート製薬「ラビオーム」でデリケート部位のケアを“日常”に!
2025.3.14
東京ギフトパレットで探す 歓迎と送別の贈りもの
2025.3.13
スイーツ好きの女性5人が厳選した、“ホワイトデーのお返しにほしい”贈りもの6選! “失敗しない”春スイーツで、感謝を伝えて。【自分へのご褒美にも】
2025.3.3
【ブランパン】マニュファクチュールの美意識を宿して
2025.3.28
【サムソナイト】レトロブルーが誘う、新しい旅の愉しみ。時代を超える優雅さと機能性が瞬間を彩る
2025.3.19
ディズニープラスの韓国ドラマが大ヒットの予感
「なかじさんと学ぶ、発酵大国・新潟の魅力」イベントを開催! 新潟県の魅力とポケット麹づくりを読者と体験!
2025.3.11
Trip.comで叶う、理想のソウル旅
2025.3.17
TUMI[19 Degree Lite]優雅に、軽快に、旅するキャリーケース
【沖縄県・小浜島】日本最南端のアイランドビーチリゾート「はいむるぶし」ー沖縄の離島で堪能する絶景、美食、癒やしの時間
俳優・山田杏奈さんといく、世界遺産の島・佐渡島。雪景色の北沢浮遊選鉱場は神秘的な風景【通いたくなる島、佐渡】
2025.3.15
自然を肌で感じる“サンダルハイク”の春旅へ! 「Teva」のサンダルでいく、鎌倉満喫日帰りトレイル
2025.3.22
「辛ラーメン」がクリームパスタ味に!? 韓国で大人気の「Toomba(トゥーンバ)」いよいよ日本上陸!
【その先の沖縄へ】世界的なアワードで計6冠に輝く楽園リゾートで とびきりの休日を楽しもう
2025.3.26
「2、30代のVIO脱毛経験者は3割超」「生涯生理回数は昭和初期の9~10倍」…令和・日本女性の“デリケート部位”の環境を考える
3月30日の月が教えてくれるヒント 決意表明する
2025.3.30
【心理テスト】気分を上げる方法 あなたが今、聴きたいのは?
純粋な心が造る純粋なワイン、マストロドメニコのアリアニコ・デル・ヴルトゥレを3名様にプレゼント
『CREA』2025年春号(通常版)に関するお詫びと修正版PHOTO CARD送付のご案内
「CREAかわいいニャングランプリ2025」個人情報に関するお詫びとご報告
2024.12.30
CREA2025年冬号の記事にて お詫びと訂正がございます
2024.12.6