「冷凍ブロッコリー」をくたくたに煮てソース代わりに！食べ応えも十分【野菜たっぷりパスタレシピ】

1 / 9 ブロッコリーソースとベーコンのパスタ。

2 / 9 使用するのは冷凍のブロッコリー。

3 / 9 1.5センチ幅程度に切ったベーコンと他の材料すべてをフライパンに入れる。

4 / 9 強火にかけてぐつぐつと沸かす。

5 / 9 フタをして、強めの中火にして4分煮る。

6 / 9 4分経ったらふたを開け、フォークなどでブロッコリーを軽く押してつぶす。

7 / 9 ブロッコリーをすべてつぶす。

9 / 9 1人分のパスタを作るときによく使用する3品。小鍋で短時間で煮上がるのが魅力。

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