冷凍コンテナで作る「ひとり鍋」が簡単すぎる！洗い物ナシ＆電子レンジ調理の【あったか鍋レシピ3選】

1 / 9 簡単にひとり分の鍋を作ることができます。コンテナに材料を入れて、冷凍。食べたいときに電子レンジ調理するだけ！

2 / 9 鶏の寄せ鍋。

3 / 9 【Point】火の通りが一目で分かるように、鶏肉は一番上にのせる。

4 / 9 ふたをして冷凍庫へ！

5 / 9 豚キムチ鍋。

6 / 9 【Point】片栗粉をまぶしてうまみを閉じ込めた豚肉をのせる。

7 / 9 ふたをして冷凍庫へ！

8 / 9 鮭の石狩鍋。

9 / 9 ふたをして冷凍庫へ！

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