この記事の連載
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のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。
きょうの当番は、白央さん。
※本記事は、再公開したものです(初出:2023年7月8日)
» きのうのレシピ「スパイシー牛しぐれ煮のっけ夏みかん寿司」
vol.359 牛肉、パプリカ、ヤングコーンのっけ焼きそば
![牛肉、パプリカ、ヤングコーンのっけ焼きそば。](https://crea.ismcdn.jp/mwimgs/0/8/1280wm/img_080db4df447ba9b2629aba2f47fe4f10149246.jpg)
今月の私のイチオシレシピ、ちょっと手間でも作ってほしい焼きそばです。ぽん酢にオイスターソースなんて味の想像つかないでしょうが、酸味は飛んでさっぱりと食べやすく仕上がりますよ。
■材料(1人分)
・牛バラ肉:70g
・パプリカ:40g
・ベビーコーン:4本(30g)
・焼きそば麺:1人前
・小麦粉、塩こしょう:少々
・植物油:トータルで小さじ2
[A](合わせておく)
・ぽん酢:大さじ2
・酒:小さじ2
・オイスターソース:小さじ1/2
■作り方
(1) フライパンに油小さじ1をひいて弱めの中火にかけ、焼きそば麺を入れて5分焼き、返してまた5分焼いておく。
(2) 牛肉は幅1センチぐらいに切り、塩こしょうを強めにして小麦粉を全体にふる。パプリカは細切りにし、ベビーコーンは縦半分に切っておく。
(3) フライパンに油小さじ1をひいて強めの中火にかけ、フライパンが熱くなったら(2)を入れて炒め、牛肉の赤いところが大体なくなったら[A]を加えて全体になじませつつ、軽く炒める。
(4) 皿に(1)をのせて、(3)をのっける。
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Column
のっけて、食べる
のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。
2024.07.08(月)
文・撮影=白央篤司
イラスト=二村大輔