ぽっこりお腹は加齢が原因？　筋肉量からわかるやせにくさ

「いつ、やせにくいと感じるようになったか」という問いで、圧倒的多数の女性が口を揃えるのが30代。 それは科学的にも正しい？ 正しいのであれば、アラサー期という…

歴女におすすめの一冊が登場　これであなたも“城ガール”

 ここ数年の間に若い女子を中心に巻き起こった日本史ブームは、今やすっかり定着した感がある。このたび、そんな“歴女”たちにおすすめしたい一冊が登場した。その名は…

いますぐ行きたい！　東京おいしいパンケーキの店

 西にデザート系の名店ありと聞けば駆けつけ、東におかず系の新店誕生と教えられれば馳せ参じ。見つけてきました、とってもおいしいパンケーキの数々。2013年4月2…

『CREA eats』電子版第2弾「パンケーキ特集」発売！

『CREA eats』電子版の第2弾は、いま大注目のパンケーキ。連日長蛇の列をなす東京近郊の人気店からハワイの名店まで、一度は食べてみたいパンケーキがずらり！…

水を飲むだけでも太るってホント？　ダイエット都市伝説

 “○○は食べても太らない”“炭水化物は○に食べてはダメ”などダイエットにまつわるウソやホントが世の中に氾濫している。 そこで巷でまことしやかにささやかれるダ…

自然が生み出した奇跡にため息写真集『砂漠』が発売

 1888年に創刊され、現在、世界の38言語で850万部ほど発行されている有名ビジュアル月刊誌が「ナショナル ジオグラフィック」。1995年に産声を上げた日本…

夜の炭水化物抜きは有効ってホント？　ダイエット都市伝説

 “○○は食べても太らない”“炭水化物は○に食べてはダメ”などダイエットにまつわるウソやホントが世の中に氾濫している。 そこで巷でまことしやかにささやかれるダ…

ひと皿ダイエットレシピを続けるための極意

「疲れてヨレヨレで帰ってきても、これなら作れるかも」という洗い物少なめの簡単メニューにこだわり、現在大ヒット中のレシピ本『終電ごはん』。 著者の梅津有希子さん…

ポリネシア文化を楽しむハワイの観光名所が開園50周年！

 オアフ島北部の町ライエにおいて、ポリネシアの文化を紹介し続けてきたポリネシア・カルチャー・センターが、今年開園50周年を迎える。 同センターの5万坪におよぶ…

300kcal以下で10分以内に作れる炭水化物レシピ

「疲れてヨレヨレで帰ってきても、これなら作れるかも」という洗い物少なめの簡単メニューにこだわり、現在大ヒット中のレシピ本『終電ごはん』。 著者の梅津有希子さん…

300kcal以下で10分以内に作れる野菜を使ったレシピ

「疲れてヨレヨレで帰ってきても、これなら作れるかも」という洗い物少なめの簡単メニューにこだわり、現在大ヒット中のレシピ本『終電ごはん』。 著者の梅津有希子さん…

副賞賞金は？ 川端康成が!?　芥川賞・直木賞おもしろコラム

 半年に一度の発表のたびに大きく報道され、お祭り騒ぎになる芥川賞・直木賞。その成り立ちから知られざるエピソードや文学史に残る名言に徹底的に迫ります！ 今回は、…

有名作家も泣いたり笑ったり文学史に残る名言＆エピソード

 半年に一度の発表のたびに大きく報道され、お祭り騒ぎになる芥川賞・直木賞。その成り立ちから知られざるエピソードや文学史に残る名言に徹底的に迫ります！ 今回は、…

最強UVリスト　ファンデーションいらずのBBタイプ

 新たに新基準「PA++++」表記がスタートしたこともあり、今シーズン、かつてないほどの飛躍的進化を見せたUV 。春を迎えてずらりと出揃った新製品の中から、チ…

知名度NO.1の文学賞　芥川賞・直木賞の成り立ち

 半年に一度の発表のたびに大きく報道され、お祭り騒ぎになる芥川賞・直木賞。その成り立ちから知られざるエピソードや文学史に残る名言に徹底的に迫ります！ 今回は、…

最強UVリスト　デイリー使いにぴったりのクリームタイプ

 新たに新基準「PA++++」表記がスタートしたこともあり、今シーズン、かつてないほどの飛躍的進化を見せたUV 。春を迎えてずらりと出揃った新製品の中から、チ…

海外ウエディングの情報発信基地が銀座の中心地に誕生！　

 JTB首都圏は、この春、「JTBウエディングプラザ銀座本店」をオープンした。東京メトロ銀座駅からわずか徒歩1分、クリスチャン・ディオールが店を構える晴海通り…

絶対食べたい！　「ハワイ×パンケーキ」人気ランキング

「もっちり♪」ハワイの幸せパンケーキ ハワイを訪れたなら外すわけにはいかないパンケーキ。「もっちり♪」派に人気のパンケーキはコレ！» この記事を見る「ふんわり…

9割の女性が実践中　あなたのアンチエイジングは大丈夫？

今月のテーマは＜アンチエイジング＞ 美魔女ブームで、女性のほぼ全員が興味を持っていると言っても過言ではないアンチエイジング。お肌のたるみやシワ、法令線、ぷっく…

落とすものにこそこだわるホリスティックケアの思想

今日のチャットメンバー佳子 渡辺佳子(美容ジャーナリスト)I子 38歳 子育て中の主婦M子 37歳 メーカー広報勤務佳子 今回はアラフォーお2人に、リニューア…