1 / 7 2 / 7 とろ玉しらすのっけごはん。 3 / 7 豆腐しらすのっけ丼。 4 / 7 しらすとセロリのっけパン。 5 / 7 しらすと目玉焼きのっけトースト。 6 / 7 しらす、みょうが、コーンのっけピザ。 7 / 7 香菜のオイルパスタ、しらすのっけ。