この記事の連載

 ラジオでの相談回答数はなんと2000件超え。今やすっかり人生相談の名手となっているジェーン・スーさんと、もはや相棒といえる存在の堀井美香さん。

 ふたりの軽快なクロストークは幅広い層に人気で、Podcast番組「ジェーン・スーと堀井美香の『OVER THE SUN』」では、ふたりが本音を交えて繰り出す、ユーモアと深みのある回答がリスナー(通称「互助会員」)を魅了している。

 ふたりが読者のお悩みに答えます!


【相談】起業したいけど勇気が持てない

【お悩み】
昨年9月より娘が留学をしました。時間ができたので、起業をして仕事を始めたいと思っているのですが、仕事を辞めてから20年経っているので「本当にできるのか?」と主人に言われ、自分でも失敗したら……と自信が持てません。勇気が持てるアドバイスをいただけたら、人生を変えるきっかけとなると思い応募しました。
(50歳・女性・decoさん)

堀井 これはぜひやってください! ただ、慣れていないことを始めるので、軌道修正できたり自分ひとりで責任を負える範囲で小さくスタートして、徐々にスケールアップさせていくのが良いかと。人の手を借りるのはいいけど、過去に経験のない新しい船出の場合、他人を巻き込みすぎずに進んでいくのがいいと思います。

スー 自信って成功したらつくものだと、みんな思ってるけど、失敗しないと絶対つかないんですよ。失敗して、試行錯誤して、もう一回トライできたときにつく。トライ・失敗・挽回のセットで勇気が出てきます。「本当にできるのか?」と言われたら、「わかりません」って言うしかないですね。「まあちょっと見守っててください」って伝えたらいいと思います。

 もちろん、頑張ってねって応援してくれる家族がいれば一番いいけど、これはどう受け取るかの話なんですよ。出鼻をくじかれたと思われたかもしれないけど、そこは「やってみないとわからないから、やってみる!」という風に返しちゃってください。

堀井 そうね。背中を押してくれる人はたくさんいると思うよ。

スー 相談者さんはパートナーの発言によって不安になっているけど、それは自分の価値を他者に委ねてしまっているからなんですよね。最近お伝えするようにしているんですけど、私がよく言う「世界は自分を傷つけないようにはデザインされてない」と、「何人たりとも私を傷つけることはできない」という相反する二つは、同時に成立するものなんです。そう思っていたほうが生きやすくなります。

 例えば子どもの頃から親に否定され続けたことがトラウマになっていてコミュニケーションがうまく取れないとかだったら本当につらいだろうから、強くは言えないけど。でも、そこから大人になったとしたら、あとは自分で記憶を書き換えていってほしい。何を言われたとしても、自分で決めていいんです。あなたの価値はあなたで決めたらいいんだから。失敗したとしても、そこから回復はできるし、挽回もできる。自分でなんとかしてみようと思うことで、自信もどんどんついていきます!

堀井 不安そうな文面だけど、勇気を持ちたいから相談してくれているんですよね。すでに言われたことに対してへこたれていない姿勢がすばらしいですよ。私も相談者さんと同じで、50を超えてから沖に出ましたから。

スー 失敗を恐れず、むしろ失敗する前提で始めましょう。それが次の勇気につながります。

» 『OVER THE SUNのお悩み相談室』まとめページを見る

ジェーン・スー

1973年、東京都生まれ。TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」、Podcast番組「となりの雑談」パーソナリティとして活躍。近著に『闘いの庭 咲く女 彼女がそこにいる理由』(文藝春秋)、『へこたれてなんかいられない』(中央公論新社)などがある。

堀井美香(ほりい・みか)

1972年、秋田県生まれ。2022年3月にTBSを退社しフリーランスに。様々な番組・CMでナレーションを担当する一方、自ら朗読会を主催するなど、多方面で活躍する。初主演を務める舞台『フェードラ―炎の中で―』が6月26日より東京・水戸で上演予定。

Podcast「ジェーン・スーと堀井美香の『OVER THE SUN』」

毎週金曜日の夕方5時に配信。TBSラジオが制作するPodcast番組。飾らないトークで女性たちの支持を集め、月間リスナー約80万人の人気番組に。2025年3月には日本武道館でイベントを開催し、約8000人を動員した。

衣装クレジット

ジェーン・スー ジャンプスーツ 99,000円/シンヤコズカ(ザ・ウォール ショールーム) シューズ 64,900円/ビィウィッチ ピアス/スタイリスト私物

堀井美香 ドレス 29,700円/ヌキテパ(パサンド バイ ヌキテパ) ネックレス 23,100円/フミエ タナカ(ジャーナル スタンダード レサージュ 丸の内店) シューズ 25,300円/オデット エ オディール(オデット エ オディール 新宿店)

オデット エ オディール 新宿店

電話番号 050-8893-4165

ザ・ウォール ショールーム

電話番号 050-3802-5577

ジャーナル スタンダード レサージュ 丸の内店

電話番号 03-5860-3215

パサンド バイ ヌキテパ

電話番号 03-6427-9945

ビィウィッチ

電話番号 03-5726-9750


 「40歳を目前に、何もない自分に絶望する」「母のようになれない私はどうしたら……」「すぐ泣いてしまう新人への接し方は?」「突然、古着を送ってくる親戚に困っている」など、続きは「CREA」2025年夏号でお読みいただけます。

← この連載をはじめから読む

2025.09.05(金)
文=綿貫大介
写真=尾身沙紀(io)
スタイリング:佐藤里沙(BE NATURAL)
ヘアメイク=藤原リカ(スーさん/Three PEACE)、yumi(堀井さん/Three PEACE)

CREA 2025年夏号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

この記事の掲載号

1冊まるごと人生相談

CREA 2025年夏号

母娘問題、職場の人間関係から、性やお金の悩みまで。
1冊まるごと人生相談

定価980円