◆今、注目のプロテイン5選

#01 野菜不足の人に 最適のグリーンスムージー風

オーガニック スーパーグリーンズ&プロテイン 227g 4,500円/サンフード スーパーフーズ

 スーパーフードのサプリメントが世界中で支持されているブランド、サンフード スーパーフーズ。なかでも人気の「オーガニック スーパーグリーンズ&プロテイン」がリニューアル。

 これまで配合されていた玄米プロテインを一新。ピープロテイン、ヘンプシードプロテイン、アーモンドプロテイン、パンプキンシードプロテインの4つのプロテインをミックスして飲みやすさをアップ。甘さや口当たりの良さも改良されています。

 プロテインだけでなく、大麦やケール、ウチワサボテンやパセリ、クロレラ、スピルリナなどなど、さまざまなスーパーフードがブレンドされているのも美容が気になる女性にはポイント。使われている素材はオーガニックで、大豆や乳製品、保存料、安定剤は使用されていません。

 さて、気になるお味は……青臭いかも? と心配したものの、抹茶のようなほのかな香りを感じる程度。プロテインにありがちなもったりした甘さはなく、むしろグリーンの爽やかな風味が飲みやすさにつながっています。

 食事の栄養バランスが偏りがちな人や、野菜不足の人にぴったりです。

アリエルトレーディング

電話番号 03-5786-0482
https://sunfoodsuperfoods.jp/

#02 まるで“和シェイク”のようなおいしさ!

ドクターズ ナチュラル レシピ ボタニカルライフプロテイン(きなこ味) 375g 3,195円/アンファー

 3種類の味があるというシリーズから、珍しいきなこ味をセレクト。これが大正解。粉っぽさはまったくなく、流行りの和シェイクを飲んでいるような、クセになるおいしさ!

 プロテインは大豆、玄米、ヘンプの3種類をブレンド。

 テイストによりアサイー、スピルリナ、ブロッコリースプラウト、チアシードなど20種類ものスーパーフードも取れてしまうという優れもの。

 グルテンや白砂糖、香料、着色料などは不使用と、原材料にとことんこだわっているのもポイント。

 おいしいプロテインだからこそ、寒くなる季節にトライして欲しいのが、温めた牛乳や豆乳で割るホットプロテイン。体が冷えがちな朝、プロテインを飲むのが辛いという人はチェック!

アンファーストア/ドクターズナチュラルレシピ

フリーダイヤル 0120-722-002
https://foods.angfa-store.jp/product/protein_noramal/

#03 脂肪燃焼や美肌も期待できる ビューティー系プロテイン

プレシャスプロテインプラス 15g×30包 12,000円/エム・アール・アイ ビューティー

 若々しい体や肌をキープするために考えられたプロテインがこちら。

 筋肉に働きかけるアミノ酸「L-アルギニン」を配合し、低カロリーという特徴を持つエンドウ豆由来のピープロテインを使用。

 ポリフェノールを含み、中性脂肪に働きかける成分や、肌を美しく保つのを助けるエラスチン、女性に不足しがちな鉄分などが配合され、誰もが気になるあれこれをサポートしてくれるのがポイント。

 試した味は、モカフレーバー。ココアみたいな味と優しい甘さで、もっと飲みたいと思ってしまうほどのおいしさ。シリアルやヨーグルトに混ぜるのもあり。

 外出先でも飲みやすいように、1回分ずつ個包装されているのもうれしい。

エム・アール・アイ

電話番号 03-6419-7368
https://mri-beauty.com

#04 ダイエット中の エネルギー補給にぴったり

MCTホエイプロテイン スリム&ビューティー(抹茶) 300g 2,650円/勝山ネクステージ

 脂肪を燃焼させてエネルギーを生み出すケトン体経路に働きかけると、ダイエットやトレーニングをしている人たちから、人気を集めているのが「MCTオイル」。

 これをプロテインに加えることで、効率的なボディメイクを叶えようというのが、こちら。

 MCTオイルは空腹感も抑えてくれるので、つい食べすぎてしまうという人にもぴったり。

 3つのラインアップから、今回選んだのは、抹茶味のスリム&ビューティ。腸内環境を整える乳酸菌、美肌につながるコラーゲン、不足しがちな鉄分を配合。

 静岡県産の有機抹茶を使っているだけあって、封を開けるとふんわりと抹茶の香りが漂います。

 甘さ控えめ、ミルキーでまろやかな味は、飽きずに飲み続けられるはず。

勝山ネクステージ

電話番号 022-722-3750
https://www.shozankan-shop.com/

#05 貧血対策にも! シェーカーいらずのプロテイン

フルッタアサイー プロテイン 1,000g 980円/フルッタフルッタ

 毎回シェーカーで作るのが面倒という人におすすめしたいのが、ドリンクタイプのプロテイン。

 抗酸化力に優れたアサイーには最近、造血機能性もあることが示唆されています。そこでプロテインで筋肉へ、アサイーで血液へと働きかけて、健康的な体をつくろうというのが、こちら。

 ソイプロテインにありがちな粉っぽさはなし。バナナのまろやかな甘味がほど良いバランスで、爽やかな喉越しは朝食にプラスするのも良さそう。

 だるさや疲労感、頭痛や冷えなど、様々な不調を引き起こす貧血。女性には隠れ貧血も多いため、気になる人は注目してみて。

フルッタフルッタ

フリーダイヤル 0120-265-726
https://www.frutafruta.com

2020.09.14(月)
文・撮影=林田順子