【悩み⑧】美白スキンケアの効果を感じない
抗酸化力の高い物を摂り、イン＆アウト双方で美白ケアを
B：美白有効成分コウジ酸が、頑固なシミやシミ生成細胞のメラノサイトにも働きかける。ホワイトロジスト ブライト コンセントレイト ［医薬部外品］40mL 15,000円／コスメデコルテ
C：リポソーム技術を活用し、有効成分を効率よく肌に届けるエイジング美容液。ハリと透明感に満ちた肌に。リポCプーラボーテ リヴァイタライズディープセラム 40g 17,000円／スピック
D：経口での吸収は難しいとされていたビタミンCをリポソーム化したことで、体内利用率がほぼ100％の高い吸収率を実現。リポカプセルビタミンC 30包 7,200円／スピック
美白アイテムを使っているのに効き目を実感できないなら、抗酸化作用の高いサプリメントなどで内側からのケアとの併用がオススメ。
「抗酸化力の高いものを摂ることは、美白だけでなく美肌のためにも大切です。
食生活でも“焼く・揚げる”などの酸化物質が増える調理法より、“蒸す・茹でる・無水調理”などの調理法を積極的に取り入れてみて。
私は日々の食事の8割は、ホットクックという全自動無水調理器で作っています」(佐治先生)
【悩み⑨】日焼けしちゃった！ どうすれば？
肌が落ち着いてから 集中的な光治療が最も効率的
「まずは冷やすことと適切な保湿を。ビタミンCでの対応などが一般的ですが、最も効率がいいのは、焼けたことはあきらめて基本のスキンケアをしつつ、秋頃から集中的にフォトフェイシャル®などの光治療をすること。忙しい大人の女性には特にオススメです」(佐治先生)
【Column 03】飲む日焼け止めで 酸化を防ぐ
飲むタイプの紫外線対策も増加中。その効果のほどは？
「飲む日焼け止めはオススメです。それ単体で紫外線をすべて防げるわけではありませんが、紫外線によって起こる体のサビ＝酸化を抑えてくれる効果がありますよ」(佐治先生)
コスメデコルテ
フリーダイヤル 0120-763-325
https://www.cosmedecorte.com/
スピック
フリーダイヤル 0120-663-337
https://spic.com/
ロート製薬
電話番号 06-6758-1230
https://www.rohto.co.jp/
佐治なぎさ(さじ なぎさ)さん
イデリア スキンクリニック代官山院長。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。「肌状態がいいと一日うれしい」という感覚を共有し、医学的根拠のある治療で実現。自身も光治療のフォトフェイシャル®で日焼けの害をまとめてケアするなど美容医療を活用。
最旬！ 2020年夏
“肌悩み”レスキュー
2020.08.06(木)
文＝斎藤真知子
撮影＝釜谷洋史
CREA 2020年9・10月合併号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
この記事の掲載号
CREA 2020年9・10月合併号
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