COLUMN

メイクアイテム、捨て時の最適解 フルメイクを再開する前に 見直しとお手入れ法を紹介

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　花粉シーズンもようやく終わり、本格的にマスクを外す時期がやってきましたね。　久々にフルメイクをするという方…

脱マスクの「たるみ問題」を解消！週末セルフマッサージで徹底ケア顔＆頭皮をほぐして輪郭スッキリ

　マスクを外したときの気になる肌悩み第一位、「たるみ」。ぼんやりとしたフェイスライン、マスクで押し付けられたことでくっきりと目立ってきたほうれい線……。これら…

「顔のたるみ」撃退3分マッサージ 顔がほぐれて血色感や透明感もアップ SHIGETAのCHICOさん直伝！

 「長期間のマスク生活で、たるみやくすみといった肌悩みが急増しています」とSHIGETA PARIS主宰のCHICOさん。「マスクをつけるようになって筋肉を使…

なりきりタカラヅカレッスン【後篇】 憧れとときめき、なりきることは なぜ美貌アップに繋がるのか考察

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　元タカラジェンヌの初嶺麿代（はつね・まよ）先生のオリジナルレッスン、「なりきりタカラヅカ」に参加したリポー…

【プチプラ下地】新・毛穴パテ職人 毛穴ケア＆紫外線対策＆自然なツヤ感 これ1品ですべてが叶う優秀品

　こんにちは、プチプラ美です。皮脂・汗が出やすくなって、毛穴が目立ちやすくなる季節が到来。そこで今回は、「プチプラコスメで毛穴撲滅！」というテーマで、オススメ…

【毛穴ケアできるプチプラコスメ】 別名“毛穴消しゴム”の優秀毛穴用下地 ゲルで毛穴を埋めて目立たなくする！

　こんにちは、プチプラ美です。皮脂・汗が出やすくなって、毛穴が目立ちやすくなる季節が到来。そこで今回は、「プチプラコスメで毛穴撲滅！」というテーマで、オススメ…

ここは宝塚!? ときめきだらけの なりきりタカラヅカレッスン【前篇】レッスン後、自分が輝いた気がします

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　マスク生活で乏しくなったわが表情を豊かにすべく、元タカラジェンヌ・初嶺麿代（はつね・まよ）先生の「なりきり…

【クオリティファースト】 プチプラの毛穴ケア美容液がスゴイ！ 2,200円でこの実感を実現できるとは

　こんにちは、プチプラ美です。皮脂・汗が出やすくなって、毛穴が目立ちやすくなる季節が到来。そこで今回は、「プチプラコスメで毛穴撲滅！」というテーマで、オススメ…

【ケアナボーテ】毛穴づまり落とし スゴ技プチプラで頑固な角栓をオフ 爽やかな柑橘系の香りもいい！

　こんにちは、プチプラ美です。皮脂・汗が出やすくなって、毛穴が目立ちやすくなる季節が到来。そこで今回は、「プチプラコスメで毛穴撲滅！」というテーマで、オススメ…

【スイサイ】プチプラで毛穴撲滅！ 酵素洗顔料で鼻の黒いポツポツをケア 狙うは「ゴールド」バージョン

　こんにちは、プチプラ美です。　気持ちのいい季節になってきたのは嬉しい反面、皮脂・汗が出やすくなってきますね。ということは……そう、皆が気になる毛穴が目立ちや…

頭皮スパは自宅でもできる＆ 顔のたるみにアプローチする マッサージ方法＜頭皮ケア後篇＞

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　先だってから、デイリーに頭皮ケアを行い始めました。すると、髪の立ち上がりがしっかりしてきただけでなく、ハリ…

GWにおススメしたいのはヘアケア 真面目に取り組んだら 髪が見違えるように＜頭皮ケア前篇＞

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　日増しに強くなる紫外線が気になる季節になりました。　対抗すべく、今、ヘアケアを強化しています。前回は、寝る…

髪の毛は寝ている間もケアできる 絹のアイテムを取り入れてみたら 後ろ髪のパサつきが減りました

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　季節の変わり目、ヘアケアを頑張りたいところですよね。　私は「ヘアケア命」なので、ケアアイテムを結構持ってい…

サプリが続かない人へ。美味しくて、 免疫を上げる「ビューティフード」

　4月から新しい環境で奮闘している人も多いはず。慣れない仕事をこなしたり、新しい顔ぶれの中で過ごす一日は、本当にあっという間ですよね。時間がなくてついコンビニ…

美味しくて手軽に摂れると評判のさわやかオレンジ味のゼリー新「エクエル ジュレ」発売！

　大豆イソフラボンのパワーの源である「エクオール」をはじめ、「ビタミンD」「コラーゲン」「カルシウム」が1袋で美味しく摂れるオールインワンゼリー「エクエル ジ…

生理用ナプキンと間違えそうな 尿もれパッドが増えている理由とは？

　吸水ライナー、吸水ナプキン、吸水ショーツなどなど、近頃、よく見聞きするようになった「吸水」というキーワード。テレビCMでも目にすることが増え、生理用ナプキン…

日々のお尻ケアに ちょっとしたエクササイズと マッサージを追加してみたら

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　前回は、美尻作りにオススメしたいケアアイテム(イグニス イオのヒップ用洗浄料など)をご紹介しました。　今回…

女性の「尿もれ」は30代の1/3、40代のほぼ半数に経験あり。密かに悩んでいませんか？

　成人女性の3人に2人が経験者というデータがあるほど、実は身近な悩みである「尿もれ」。簡単なトレーニングと進化した尿もれパッドを併用することで、日常はかなり快…

つづ井さんを見習ってお尻ケアしたら 自分史上最高の柔らか美尻をゲット おススメアイテムも紹介します

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　お尻に関して、皆さまはデイリーにケアを行っていますか？　私は、長らく諦めていました。　というのも、お尻に自…

今更聞けないスキンケアの基本 化粧品の適量とはどれくらいなのか？ エクセルーラの開発者に聞きました

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　前回から、私のしわ対策に活躍してくれたクリームをご紹介しています。　前回はオススメしたいアイテムを取り上げ…