サプリの飲み方、間違っていませんか栄養指導も行う医師に正しい知識を教わりました

にらさわあきこ

サプリは正しく取らないと、体に悪影響を及ぼすおそれも……。

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ビオトープクリニック・苅部淳先生。

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苅部先生が栄養療法で使用している「亜鉛＋α」のサプリ。

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鉄は「ヘム鉄」を選ぶのがオススメ（写真は、苅部先生が栄養療法で使用しているサプリ）。

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