【星のや京都】風光明媚なロケーションで和む「水辺の洗心」
京都らしいウェルネスへのアプローチ
星のや京都が位置する嵐山は、かつては平安貴族の別荘地として栄えた地。星のや京都も、全25室が大堰川に面したリバービューで、風光明媚な環境を活かしつつ、京都らしさが感じられるウェルネスプログラムを用意している。
まずユニークなのが「笑いのワークショップ」で、江戸時代初期から約400年続く狂言師のワークショップを体験することができる。神や大名が笑う姿を表現する型である「大笑い」を実践すると、息を大きく吸って身体全体を使って笑うことになる。結果として呼吸機能と呼吸に使う筋肉に刺激が入り、免疫力が高まる。
ほかに、発酵食品をふんだんに使った料理では舌から、老舗香木店での匂い香作りの体験では鼻からといった具合に、多方面から免疫力向上にアプローチする。
静かで景色のいい客室で受ける東洋洋医学の施術では、帰宅してからも健やかに過ごすことができるよう、施術師からお灸の据え方や入浴法、お茶を飲むタイミングなどのアドバイスも行われる。
[滞在スケジュール例]
＜1日目＞
15:00 チェックイン
16:00 問診で体調・体質を確認
16:30 問診結果に従って鍼灸マッサージ
17:30 草根木皮のお茶を飲み、身体を休める
18:30 夕食(別料金)
20:00 入浴(体質にあわせた草根木皮の湯)
＜2日目＞
07：30 早朝パワーウォーク
08：30 水辺の深呼吸
09：00 発酵朝鍋
10：30 星のや京都出発
11：00 茂山千五郎家にて笑いのワークショップ(所要時間1時間)
13：00 山田松香木店にて匂い香づくり(所要時間1時間)
14：30 星のや京都到着
16：00 鍼灸、マッサージ
17：00 草根木皮のお茶を飲み、身体を休める
18：00 夕食(別料金)
＜3日目＞
05:00 起床
05:30 禅寺で朝のお勤め
09:30 野菜たっぷりの朝鍋
12:00 チェックアウト
星のや京都
所在地 京都府京都市西京区嵐山元録山町11-2
電話番号 0570-073-066(星のや総合予約)
客室 全25室
チェックイン 15:00
チェックアウト 12:00
料金 1泊 134,000円〜(1室あたり、税・サービス料込、食事別)
https://hoshinoya.com/kyoto/
＜プラン情報＞
水辺の洗心
料金 1組1名参加の場合266,200円、1組2名参加の場合193,600円(1名あたり)(宿泊料別、税・サービス料込)
定員 1日1組(２名まで)
予約 公式サイトから、14日前まで受付
含まれるもの 問診、お灸、草根木皮のお茶と湯、お土産として草根木皮のお茶30包、2泊分の朝鍋朝食、早朝パワーウォーク、水辺の深呼吸、茂山千五郎家での笑いのワークショップ、山田松香木店での匂い香づくり、朝のお勤め
対象 宿泊者限定
2021.09.30(木)
文＝サトータケシ
