LIFESTYLE

「垂れ尻」の原因は足首の動きにあった！ 毎日できる4つの簡単ストレッチ

 健康やダイエットのために何かやりたい。そんなときには、道具いらずですぐに始められるウォーキングに注目してみませんか？ 「骨盤腸整ウォーキング」を提案する山崎…

就寝前に一日の脚の疲れを解消 「レッグリフレ」でエアーマッサージ

 東京・二子玉川にある「ライフスタイルを買う家電店」、蔦屋家電のこの春のコンシェルジュイチ押しは、インテリアを損なわない、スタイリッシュな快眠家電。» 第1回…

澄み切った空気が快眠へと導く！ 全方位360度に対応する空気清浄機

 東京・二子玉川にある「ライフスタイルを買う家電店」、蔦屋家電のこの春のコンシェルジュイチ押しは、インテリアを損なわない、スタイリッシュな快眠家電。» 第1回…

睡眠の長さや質を自動検知する 「ウェアラブル端末」で健康な生活を

 東京・二子玉川にある「ライフスタイルを買う家電店」、蔦屋家電のこの春のコンシェルジュイチ押しは、インテリアを損なわない、スタイリッシュな快眠家電。» 第2回…

代謝がアップするからダイエットにも！ 肩甲骨の周りをゆるめる3つのポーズ

 健康やダイエットのために何かやりたい。そんなときには、道具いらずですぐに始められるウォーキングに注目してみませんか？ 「骨盤腸整ウォーキング」を提案する山崎…

＜第5期＞eCREAアンバサダー活動日誌

 第5期eCREAアンバサダーの活動を実況レポートします！» eCREAアンバサダーとは？ 海外旅行って楽しい事ばかりじゃない!? 油断しているとトラブルも起…

最近、眠れてる？

最近、眠れてる？the guide to a good sleep

ぽっこりおなかが気になるなら 毎日1分で美しい立ち方をマスター！

 健康やダイエットのために何かやりたい。そんなときには、道具いらずですぐに始められるウォーキングに注目してみませんか？ 「骨盤腸整ウォーキング」を提案する山崎…

毎日正しく歩くだけで体を変える！ “骨盤腸整ウォーキング”とは

 健康やダイエットのために何かやりたい。そんなときには、道具いらずですぐに始められるウォーキングに注目してみませんか？ 「骨盤腸整ウォーキング」を提案する山崎…

ミキサーとフードプロセッサーの違いは？ 意外に奥が深いミキサー最新事情

 いよいよ春の到来。薄着になるシーズンを目前に、そろそろ食生活を見直したい。スムージーもさぼっているから再開しよう、せっかくだからミキサーを新調しようかな？ …

蓮沼執太さんが教えてくれた 澄んだ空気を思わせる4枚の名盤

 コスメアイテムや食を整えたら、日々過ごす空間も気持ちよくしたい。そのために欠かせないのが、“美しい花”“上質なタオル”“心地よい音楽”。部屋でほっと落ちつく…

中里真理子さんがおすすめする インテリアになじむタオルとは？

 コスメアイテムや食を整えたら、日々過ごす空間も気持ちよくしたい。そのために欠かせないのが、“美しい花”“上質なタオル”“心地よい音楽”。部屋でほっと落ちつく…

中目黒の人気フラワーショップが ベストマッチな花のしつらいを伝授

 コスメアイテムや食を整えたら、日々過ごす空間も気持ちよくしたい。そのために欠かせないのが、“美しい花”“上質なタオル”“心地よい音楽”。部屋でほっと落ちつく…

世界を旅する女性フォトグラファーが とっておきの撮影秘話を語る！

 山口規子さんは、世界中を旅しながら、ジャンルを横断した素敵な写真を撮り続けるフォトグラファー。風景、人物、料理……、地球上のさまざまな場所でこれまで撮影して…

LA一人旅で思い描いた「私のゴール」 ゆっくりと自分の世界を広げます

 2月のキューバに続き、3月は3週間の予定でロサンゼルスに来ています。今度は私の一人旅。昨年と同じく友人の家に居候です。 でも今回は、私が滞在しているうちの1…

CREA4月号の記事に お詫びと訂正がございます

 CREA2017年4月号p.58掲載の、モデル着用ピアスのクレジットに誤りがございました。正しくは「片耳ピアス￥67,000／オー(ハルミ ショールーム)」…

どんどんトライしたママの経験で 会社の育児支援がより改善される

太田更紗(おおた さらさ)さん家族：夫、長男(3歳)会社：株式会社ワークスアプリケーションズ部署：広報勤務時間：9:00～17:00(フレックス制) ワークス…

生きた栄養素を摂取する「ローフード」で カラダの内側から美と健康を作りだす

 インナーケアのムーブメントに伴い、食そのものへの関心が高まっている。なかでも、熱い視線を浴びているのが、食物を生(Raw)で食べることでより生きた栄養素を摂…