FEATURE

【YSL】クリスマスコフレ2023 ＆限定品をチェック！ ジュエリー級の輝きが唯一無二

ジュエリー級の輝きが唯一無二【イヴ・サンローラン・ボーテ】のクリスマスコフレ＆限定品2023をチェック！　2023年の締めくくりに手に入れたい、美を底上げしてくれるアイテムをお見逃しなく。

【KATE】クリスマスコフレ2023 ＆限定品をチェック！ “ひらめき”で楽しむメイクを堪能

"ひらめき"で楽しむメイクを堪能する【KATE】のクリスマスコフレ＆限定品2023をチェック！　2023年の締めくくりに手に入れたい、美を底上げしてくれるアイテムをお見逃しなく。

話題の【フェムケアヨガ】 心と体の“プチ不調”を改善する おすすめヨガポーズ7選

仕事にプライベートに家事・育児に、ライフスタイルはさまざまだけれど、日々忙しく真剣に生きている私たち。多くの女性のお悩みに寄り添った簡単【フェムケアヨガ】をご紹介。体と心の不調を改善してくれるポーズ７選。

慢性的なスマホ首＆肩こり悩みに 【不調改善フェムケアヨガ】 #07 魚のポーズ

もはや現代病とも言うべきスマホ首や肩こり。この「魚のポーズ」は少し難しく見えるかもしれないけれど、肩の動きに関わる筋肉をほぐし、巻き肩・スマホ首を改善できるポーズ。縮こまりやすい胸や喉の筋肉を伸ばし、肩が開きやすい体を作るだけでなく、肩周りの血流を促し、肩・首のコリを解消してくれます。

眼精疲労や不眠を改善！ 忙しい人に 【不調改善フェムケアヨガ】 #06 セルフアイマスク＆首ほぐし

長時間のデスクワークやスマホの使用などで、常に眼精疲労や不眠に悩まされている人も多いのでは？　そんなあなたにトライしてほしいのがこちら。「セルフアイマスク」は手の温もりを眼の奥に伝導させ、目の視神経を緩めるというテクニック。

下腹ぽっこりを解消！ 【不調改善フェムケアヨガ】 #05 骨盤底筋群を強化するポーズ

膣周りにある骨盤底筋群は女性にとって重要な役割を果たす筋肉群。「ダウンドッグのかかとUP」なら骨盤底筋群につながる内もも・を鍛えることができ、内臓の下垂（本来あるべき位置より下部に移動した状態）を防いでくれるので、下腹ぽっこり解消にも◎。

夏でもツラい冷え＆むくみに 【不調改善フェムケアヨガ】 #04 乗馬のポーズ

今の時季でも冷えやむくみがつらい…という人におすすめのポーズがこちら。「乗馬のポーズ」は股関節や下半身の大きな筋肉を動かすことで下半身全体の血流を促し、冷え・むくみを緩和＆解消してくれます。また、呼吸に合わせて繰り返し動作をすることで股関節の柔軟性も高まるので、さらに血流が促されるのも特徴です。

イライラ解消に！ 心を整える 【不調改善フェムケアヨガ】 #03 ハイランジツイスト

あえて不安定なポーズをとることで、逆に下半身と体幹を安定させるポーズ。自分の心と体の軸を感じられたり、自分自身に集中する時間を作ってくれます。また、上体をねじる動きで胸を開くことで、気持ちが開放的になるのでイライラも自然と落ち着きます。

重だるい生理痛を予防＆緩和する 【不調改善フェムケアヨガ】 #02 ゆりかごのポーズ

ずーんと鈍く重だるい痛みが嫌になる生理痛。これを予防・緩和してくれるのが「ゆりかごのポーズ」。お尻や股関節をほぐすことで下半身の冷えを解消。さらに、もも裏を伸ばすことで下半身の血流を促してくれるので、生理痛の予防や緩和につながります。

イライラに倦怠感…ツラいPMSを 和らげる【不調改善フェムケアヨガ】 #01 スワンのポーズ

ホルモンバランスの乱れなどが原因で、イライラや集中力の低下、頭痛やむくみ、倦怠感など、人によってさまざまな症状が起こるやっかいなPMS。「スワンのポーズ」は下半身を着地させた安定的なポーズで心を落ち着かせる効果があります。

最後まで心くすぐられっぱなし！ 2022 ホリデーコフレ4選 発売したばかりなのにすでに完売予報

本格的に街がホリデームードに包まれてきました。予定が詰まってきた人も多いのではないでしょうか。2022年のホリデーコフレの発売もあっという間に終盤です。発売したばかりですが、すでに完売間近との声も聞こえてきた、心をくすぐる4ブランドのホリデーコフレをご紹介。

「使ってみてほしいから」 感謝の気持ちをコフレにこめて 大切な人へ贈りたいブランド5選

各ブランドの個性が詰まったホリデーコフレ。自分のために買うのもいいけれど、視点を少し変えると、メッセージを込めたギフトにもなります。1年の感謝の気持ちをコフレと一緒に贈りませんか。

先行予約分は完売！ まだ間に合う インスタ&Twitterで話題沸騰の 2022ホリデーコフレ5選

コフレを選ぶ基準は決まっていますか？ 好きなブランド、欲しいと思っていたアイテム、挑戦したいカラーものだから。などなど人によってさまざまだと思いますが、今回は、SNSや口コミで話題を集めたコフレをご紹介します。先行予約分は完売しているものも。気になったものは今すぐチェックしてみてください。

ファン垂涎のホリデーコフレ 劇場版「美少女戦士セーラームーン Eternal」×シュウ ウエムラ

2022年のシュウ ウエムラのホリデーコフレは、劇場版「美少女戦士セーラームーンEternal」とのコラボレーション。発売前から盛り上がりをみせています。第1弾が公式オンラインショップ、またグローバルフラッグシップビューティブティックにて先行発売中、第2弾は2022年11月8日(火)より公式オンラインショップ、そしてグローバルフラッグシップビューティブティックにて先行発売。全国の店舗での展開は、第1弾は11月1日(火)、第2弾は11月15日(火)から。予約受付は行っていないので、今すぐカレンダーに予定を入れて。

今すぐ予約すべき 2022ホリデー＆限定コフレ 美容エディターおすすめの3選

待ちに待ったホリデーコフレの季節。続々と予約がスタートしていますが、発売間近で今ならまだ手に入るホリデーコフレや限定コレクションをご紹介。どれも完売必至なので早速チェックを！

【2022ホリデーコフレ】シャネルから名香シャネル N°5と月がテーマの 神秘的で輝きが詰まったコレクション

待ちに待ったホリデーコレクションの季節がやってきました。シャネルの2022年のテーマは、「月に願いをこめて」。アイコニックな“シャネル N°5”と“月”がひとつになった、神秘的なオーラを纏うコレクションです。すべて先行発売中。今しか手に入らない特別限定品やスペシャルイベントもお見逃しなく。

マスクによる肌荒れはこう回避する！ スキンケア術・マスクの選び方・使い方 医者に学ぶ、簡単テクニック

世の中にあふれる美容情報。一体どれを実践したらいいの？ と悩んでいる人も少なくないよう。そこで、形成外科専門医の西嶌順子先生が提案する「本当に肌によい美容メソッド」を詰めこんだ、『美肌スキンケアの新常識大全』から、とっておきの美肌情報をご紹介。

健康な人は「代謝酵素」が多い！ 体内の量を増やすために ドクターが実践する6つの習慣とは？

世の中にあふれる美容情報。一体どれを実践したらいいの？ と悩んでいる人も少なくないよう。そこで、形成外科専門医の西嶌順子先生が提案する「本当に肌によい美容メソッド」を詰めこんだ、『美肌スキンケアの新常識大全』から、とっておきの美肌情報をご紹介。

その不調、実は“電磁波”が原因かも ドクターが実践する9つの習慣 「スマホは寝室に持ち込みません」

世の中にあふれる美容情報。一体どれを実践したらいいの？ と悩んでいる人も少なくないよう。そこで、形成外科専門医の西嶌順子先生が提案する「本当に肌によい美容メソッド」を詰めこんだ、『美肌スキンケアの新常識大全』から、とっておきの美肌情報をご紹介。