(5ページ目)田辺千菊プロフィール

フィンランド式サウナで
エスケープジャーニーのすすめ

2021.7.26

自然豊かな美食宿でリトリート
大地の恵みを堪能できるお宿2軒

2021.7.17

心揺さぶられる景色に出合う
“山小屋デビュー”のすすめ

2021.7.13

大自然のリズムに気持ちを委ねる
心が豊かになる宿泊施設3選

2021.7.11

自然に染まるネイチャーステイの薦め
日本全国の極上グランピング施設5選

2021.7.10

ニューオープンの宿で感動の出会い
アートや伝統文化に触れる旅へ

2021.4.30

美しいライブラリーが歓待してくれる
おこもりに最適な本と癒やしの宿4選

2021.4.21

たるんだフェイスラインを引き締め
「くれあうきうき体操」にトライ！

2021.4.4

目もとの筋肉をゆっくりほぐして
すっきり爽快「目のワイパー運動」

2021.3.28

座ったまま1分「股関節ストレッチ」
血液やリンパを流してむくみ撃退

2021.3.20

カチコチのお尻をぐぐーっと伸ばす
美尻＆腰痛予防に「お尻ストレッチ」

2021.3.14

プルプルきつい！でもこれが効く
お腹引き締め「脇腹プランク」

2021.3.7

田辺千菊