自分にも地球にも優しい「週1回ベジ食」のすすめ152

2020.11.18

豆腐タネで作る自家製がんもどき植物性タンパク質もしっかり摂取♡

グルメ

中村恭子

ニラたっぷりがんもどき

ニラたっぷりがんもどき

ニラたっぷりがんもどき

ニラたっぷりがんもどき

餃子のタネ、1、2、片栗粉を併せてよく混ぜ合わせる。

餃子のタネ、1、2、片栗粉を併せてよく混ぜ合わせる。

直径3、4cmくらいの団子状に丸めて表面に片栗粉をまぶす。

直径3、4cmくらいの団子状に丸めて表面に片栗粉をまぶす。

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