QUESTION
あなたは友人に誘われて、シルバーアクセサリー作りの一日体験に参加します。今の気分で作るなら、どんな形のものにしますか？ 選んだもので、あなたにおすすめのイライラ解消法がわかります。
2. 星や花の形
を選んだあなたにおすすめのイライラ解消法は
「自分の感情を分析する」
あなたは今、コミュニケーションをうまく取りたい相手がいるようです。付き合いにくい人や、空気の読めない人が周りにいるのかもしれません。
そんなあなたにおすすめのイライラ解消法は、自分の感情を分析すること。冷静になったとき、相手の言動をノートに書き出してみましょう。何が気に障るのか、だんだんとわかってくるはず。
対人関係のノウハウについて書かれた本を読んでみるのもよさそう。原因がわかれば、次にその人に会っても動じないはずです。
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