QUESTION

 想像してみましょう。バレンタインに本命チョコレートを買おうとしている高校生がいます。その姿を見て、どう思いますか? 選んだもので、今のあなたにおすすめのリラックス方法を診断します。

1. 「青春しているな」

を選んだあなたのリラックス方法は

「滋養のある食べ物を摂取」

 あなたは今、精神的にも肉体的にもハードな生活をしているといえそう。息抜きをしたくても時間が取れない状態かもしれません。

 そんなあなたにおすすめのリラックス方法は「充実した食生活を送ること」です。できれば疲労回復が望めるような、滋養のある食べ物を摂取したほうがよいでしょう。

 でもまずは好きなものを好きなだけ食べてみるとよさそう。気の合う人とおしゃべりしながら食事すれば、悩みを打ち明けるチャンスもあるはずです。