現代人はもっと怠けるべきです
人間にとっての遊びや文化って、映画、音楽、小説、アート、ゲーム、そういった知性をともなうものであるべきだと、僕も含めてみんなそう思っていたんです。でもIT革命以後、それはもう本当に多くなったし、頭を使うエンターテインメントがあふれすぎてしまったと思うんです。それで心も体も悲鳴をあげてきている、トゥーマッチだと。それが現代の状況なんじゃないかなって。
やっぱり、サブスクなんかで手軽に手に入るようになったはいいけれど、気休めにはなっても休息にはならない。それを観ているときの脳って、実は仕事をしているときと同じ状態らしいんです。仕事で脳を使った後、映画を観るときも脳を使うわけですから、結局、一日中脳疲労がとれなくなってしまう。
もちろん、ライブへ行ったりして音楽に浸るのは気持ちがいいし、体を動かすと血流も良くなります。でも、交感神経が立ち上がりっぱなしのままでいると、結局疲れが出てきてしまう。ほら、たまの休みだからといって、土日祭日は温泉にでもと思って、行って帰ってきたらよけいに疲れる、ということがあるじゃないですか。それだとやっぱり休息になってないんです。
だから、そういったものを強制的にスイッチオフにできるところがサウナだと僕は思っているし、サウナスはそういう施設でありたいと。脳も体もちゃんと休んでリセットする場所。現代人は、もっと怠けたほうがいいと思うんですよ。僕は昔から怠け者なんでね(笑)。ホント、すぐ疲れちゃうんで、昔からなにかというと休んでたんです。公園でぼーっとするとか。そういう休息の場で見つけたのがサウナだったんです。サウナを好きになってからというもの、僕の人生、休みっぱなしなんですけどね(笑)。
渋谷サウナス
所在地 東京都渋谷区桜丘町18-9
営業時間 8:00〜24:00
定休日 無休
料金 平日 3,080円〜、土日祝 3,850円〜
https://saunas-saunas.com/
五箇公貴(ごか・きみたか)
1975年東京都北区王子生まれ。プロデューサーとしてドラマ、映画と多岐にわたり作品を制作。代表作に、ドラマ『サ道』、『電影少女』シリーズ、『100万円の女たち』、『湯けむりスナイパー』、映画『舟を編む』、『ゴッドタン・キス我慢選手権』、ドキュメンタリー『田原総一朗の遺言』などがある。
サイコーサウナ
定価 1,760円(税込)
文藝春秋
» この書籍を購入する(Amazonへリンク)
2023.02.24(金)
文＝五箇公貴
イラスト＝タナカカツキ
