QUESTION

 あなたがランチビュッフェに行くと、目当てにしていた料理の皿が空になっていました。さてあなたはどうしますか? 選んだもので、あなたがどんなときに怒りを感じるかがわかります。

1. お店の人に聞こえるように空だと言う

を選んだあなたが怒りを感じるのは

「プライドを傷つけられたとき」

 お店の人に「空です」と聞こえるように言うあなたは、自分はお客だという意識があるようです。

 そんなあなたはプライドを傷つけられたとき怒りを感じるでしょう。特に、外見や能力をバカにされると強い怒りを覚えるかもしれません。

 また、一生懸命アピールした人にまったく相手にされなかったり、上から目線で指図されたりすると、怒りの感情がフツフツと湧き上がってくるといえそう。反論するなら一呼吸置いて、怒りの波が去ってからのほうが角が立たないでしょう。

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