FEATURE

ジップロックや金属製トレイで おいしい冷凍保存の神業完成！

冷凍名人・岩﨑啓子さんから、技の一部を伝授してもらう第二弾。ぴちっと冷凍するためには3つのテクでOK！　安心でおいしい冷凍保存の最大のポイントは“ 急速” に冷凍することです。ピーマンやパプリカの上手な冷凍保存方法も。

夏のアクティビティの紫外線対策に！ ポップな色使いのランニングギア6選

カラフルな色使いのランニングギアは、ランだけでなくキャンプや海など夏のアクティビティシーンでも大活躍。今回は、紫外線対策に使える、サングラスやキャップやアームカバーを、スタイリストの工藤満美さんにセレクトしていただきました。

おいしく便利な超冷凍保存の極意は 「ぺたんこ」「ばら」「ぴちっ」です

冷凍名人・岩﨑啓子さんの「超冷凍保存」を伝授。ジップロックを使った冷凍保存のワザを使えば、毎週1回の買い物でOK！　買い物に行く回数が減って人込みを避けられるだけでなく、食費を大幅に削減できます。

花屋さんで花束をオーダーするとき 予算より伝えるべき魔法の言葉とは？

花屋さんで花束をオーダーするとき、どんな情報を伝えていますか？　予算、相手の年齢、性別、好み？　違うんです。花屋さんが知りたい一番大事な情報について、花のプロに教えていただきました。これを伝えるだけで、できあがる花束がまったく違ってくるんです！

最新ウェアで軽やかに走り出そう！ 高機能&お洒落ランニングウェア8選

定番ブランドからアパレルブランド発のスポーツラインまで、選択肢が豊富なランニングウェア。スタイリストでランナーでもある工藤満美さんが、“指名買い”リストを大公開！　失敗したくないなら、これから紹介するブランドからチョイスしてみて！

プロ直伝！ いい花屋さんの見分け方 知名度より重視したい2つのこととは

花を買うなら、新鮮な花を扱う花屋さんを選びたいもの。いいお花屋さんかどうか、簡単に見分ける方法を花の賢者が伝授。実は、素敵なフラワーショップには2つのポイントがあるんです。

プロに教わるフレッシュな花の買い方 曜日・時間・天気、良いタイミングは？

花を買うのにふさわしい日と、ふさわしくない日があるって知ってる？　新鮮な花を手に入れたいなら、花屋さんに行く曜日や時間、天気に配慮を。フラワーデザイナーの佐藤俊輔さんが賢い花の買い方を教えます。

Under1万円でこの可愛さと履き心地 2020年夏の「スポーツサンダル」8選

夏といえばスポサン！　ファッション性と快適な履き心地が叶う優秀なスポーツサンダルを、スタイリストの工藤満美さんがセレクト。ランニング後などのスポーツスタイルや、普段のコーディネートにあわせてみて。

軽やかな履き心地でランも街歩きも！ 流行の「白ランニングシューズ」8選

ランにも街歩きにも使える、ファッショナブルな「白ランニングシューズ」が急増中！　スタイリストで自身もランナーである工藤満美さんに、おすすめの8アイテムをうかがいました。

センス良くて長持ちさせる花の飾り方 最初の一歩は「ミニ花束＋1輪」から

コロナ禍で気づいたのは、より快適な空間に住みたいという欲求。整理され掃除がいきとどいた部屋、クリーンな空気……さらに花があれば、自然が息づく潤いある空間に。花と共に暮らすハウツーをフラワーデザイナーの佐藤俊輔さんに教えてもらいました。

働くあの人へ雑貨＆文房具のギフトを 生まれ変わった「DELFONICS 渋谷」

男性へのギフト選び、どうしている？　渋谷PARCOの「DELFONICS(デルフォニックス) 渋谷」で、パートナーや仕事でお世話になった方に贈りたい、メンズ向けのアイテムをピックアップ。プレゼント選びのコツも！

渋谷PARCO「H.P.DECO 」で アート感のあるプレゼント選び

おしゃれなあの人に何を贈る？　悩ましいこの問題を解決してくれるのは、暮らしを彩る「H.P.DECO アート感のある暮らし」。絶対に喜ばれるアートなギフトを。ユニークでセンスのいいアイテムに目移り必至！

渋谷PARCO「Nintendo TOKYO」で どうぶつの森“キャラギフト”を発見

友人・知人へのちょっとしたプレゼントのコツを伝授します。渋谷PARCOの「Nintendo TOKYO」で大人も楽しめる“キャラギフト”を選んでみては。話題の「あつもり」や、「スーパーマリオ」キャラのグッズやお菓子がいっぱいです！

渋谷PARCOの「マルコモンド」で おしゃれなあの人に靴下ギフトは？

友人・知人へのちょっとしたプレゼントのコツを伝授します。足元のおしゃれがぐっと楽しくなるこの季節は、渋谷PARCOの「マルコモンド」でトレンド感たっぷりのレッグウェアを選んでみては。サンダルに合う靴下もあります。

「ジップロック」で鶏肉が大変身 プロが絶賛する下味冷凍レシピ3種

肉や魚を調味料で味つけしてから、ジップロックに入れて冷凍保存する「下味冷凍」がとっても便利！　“冷凍王子”こと冷凍専門家の西川剛史さんに、下味冷凍を美味しく仕上げるコツと、おすすめの下味冷凍レシピをうかがいました。

「ジップロック」で部屋がすっきり プロが教える目から鱗の収納テク

「ジップロック」は、食品保存だけでなく、お片付けの分野でも大活躍！　整理収納アドバイザーの中山真由美さんに、ジップロックを部屋の片付けに役立てるアイデアを教えていただきました。すぐにマネしたくなるお役立ちテクニック多数！

“太る”“老化”も治療するゴッドハンド 家でできるリンパマッサージも伝授

西洋と東洋の両医学の融合により、健康＝最上級の美へと導く「銀座ナチュラルタイム」。治療と美容を分けることなく、すべてが施術の対象。セルフでできる経絡リンパマッサージも伝授！

美容鍼灸で肌色が明るくなる鍼灸院 劇的ビフォア＆アフターで話題に！

人間の持つ自然治癒力の強さを実感させてくれる「表参道 自然なからだ」。自分のベストなバランスが分からないとき、いろいろなことで疲れてしまってモチベーションが上がらないとき、頼りにしたい1軒です。

妊娠しやすい体づくりまでサポート “無痛のはり”で人気の鍼灸院

“無痛の鍼”と“やさしいお灸”がとにかく気持ちいいと評判の東京・神保町「アイム治療院」。クリニックと連携し、東洋医学ベースの質の高い施術で不妊などの難しい症状にも対応。女性の力強い味方です。

CREA最新号は「偏愛」を初特集 猫部員“愚～ちゃん”が見どころ紹介

2020年6月5日(金)、発売となったCREA最新号「偏愛のすすめ。」。さまざまなジャンルの方に“愛するもの”について存分に語っていただいた珠玉の一冊です。その見どころを、CREAの新編集部員、猫の愚～ちゃんが、特集デスクFにリモートインタビュー！