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マグカップ、ミル、ケトル…… “朝コーヒー”を豊かにする9品

長引くステイホームな毎日を、もっと心地よく、もっと豊かに。「朝のコーヒータイム」を優雅にしてくれる9アイテムをセレクト。おこもりの相棒はギフトにもぴったり。おうちでの暮らしが素敵な思い出の日々になりますように。

【2020年最新】読者アンケート 理想の芸能人カップル5組とは？

CREA編集部独自にアンケート調査した「理想の芸能人カップル」のベスト5を発表！　その特徴からどうしたら理想のカップルに近づくことができるのか紐解いていきましょう。

束縛したい方？ されたい方？ 愛情表現として許される基準はこれ！

CREA WEB会員に「束縛アンケート」を実施。集計結果から、愛情表現で許される束縛の基準を紐解いていきます。あなたは束縛したい方ですか？ されたくない方ですか？

センスのいいグリーンを贈ろう インテリア好きも喜ぶ緑のギフト

生き生きとした花屋グリーンの贈りもので疲れた心を元気にしましょう。インテリアとしてもバッチリな、センス溢れる緑のギフトを「NEO GREEN」の白田 仁さんに教えてもらいました。

バカボンなみに言ってみよう！ 「これでいいのだ！」が【やせるツボ】

のべ9万人の臨床経験を活かし、時代に合った新たな鍼灸の確立をめざす「月曜断食」著者の関口賢さん。多くの人を診てきた経験から、やせられない人には一定の心の傾向があることを発見。自分のことを信頼できる人に語って、人生の応援団を増やすことが、メンタルの充実につながります。

【新月】1月13日 山羊座の新月の日に行うといいこと

2021年1月13日(水) 14:01に、月は新月となります。約29.5日かけて天の12星座をゆっくりと巡る月は、山羊座に入座しています。この時期に、どんな風に過ごすのがよいか、西洋占星術研究家の岡本翔子先生がアドバイスしてくれます。

美しく健康な体のためのQ＆A (1)老化はいつ頃から始まるの？

いつまでも健康に過ごしたいーー。老若男女問わず、人間が古来から抱く大きな望みです。最近は医療の発展により、その理想も叶うことも!?　多くの人が抱く健康についての疑問を数多くの女性患者を診てきたクレアージュ東京エイジングケアクリニック浜中聡子院長に聞きました。

「肩甲骨」コリをほぐして美姿勢に 2STEPで“タオルラットプルダウン”

日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しいカラダを作る、簡単美ボディストレッチをレクチャーします。

花と緑の贈りもののコツを紹介 日常にうるおいをプレゼント！

お家の中に生き生きとした花やグリーンがあると、心が安らぎます。そんな今にぴったりな花とグリーンの選び方と、長く楽しむコツを人気のお花屋さんの店主に教えてもらいました。お家にいる時間が長い今だからこそ是非。

自宅の寛ぎ空間に癒しを贈る ゆらぐ心によりそう香りギフト8品

新しい生活様式の中、比重が高まっているのが自室。ずっといる空間だからこそ、リラックスできる癒しの空間にしたいですよね。ゆらぐ心によりそうやさしい香りのギフトを自分にも、大切な人にも贈ってみませんか。素敵な香りの贈りもの8品を紹介します。

マスク生活を軽やかにする新しいおとも 安心を贈る、やさしい贈りもの7選

ニューノーマルという言葉がごく当たり前になってきた昨今。贈った人に“ありがとう”と“安心”も一緒にプレゼントできる、思いやりギフトが人気です。今回はいまや欠かせない存在となったマスクを軽やかに楽しめるおともを紹介。マスクスプレーからマスクバックまで、便利だけど助かるグッズを紹介します。

プロテインは飲むべき？ など11問 筋トレダイエット 食事の基本Q&A

ステイホームで運動量が少なくなっている今、ボディのゆるみが気になる！　そんな人に「筋トレ」と「食事管理」で、適度に筋肉のあるボディを手に入れる、超初心者でも無理なくできるダイエット法を徹底解説。第三弾は筋トレダイエット基礎知識【食事扁】です。

ニューノーマルの時代によりそう 贈った人が安心する思いやりギフト

ニューノーマルという言葉がごく当たり前になってきた昨今。贈った人に“ありがとう”と“安心”も一緒にプレゼントできる、思いやりギフトが人気です。今回はハンドクリームやハンドスプレーといった手肌をいたわるギフトを集めてみました。

私は本命？ それともセフレ？ 騙された体験談に学ぶ見分け方

自分が本命彼女か遊びかを見極める方法を紹介していきます。また、もし遊びであったとしても本命彼女に昇格できる対策も紹介するのでご安心ください！

マステ、マーカー、スタンプ。 2021年の手帳を彩る文房具19選

いま人気のモダンカリグラフィーで、かわいい手帳＆ノートを書いてみませんか？　日本のモダンカリグラフィーの第一人者・島野真希さんの著書『モダンカリグラフィーで毎日が楽しくなる 大人かわいい手帳＆ノートの書き方』から手帳作りを楽しくするおすすめの文房具をご紹介します。

今年こそ手帳をはじめよう 未来を作る「夢ノート」テクニック

いま人気のモダンカリグラフィーで、かわいい手帳＆ノートを書いてみませんか？　日本のモダンカリグラフィーの第一人者・島野真希さんの著書『モダンカリグラフィーで毎日が楽しくなる 大人かわいい手帳＆ノートの書き方』から、新年からはじめたい夢ノートの作り方をご紹介します。