QUESTION
突然連絡がとれなくなった親しい友人がいます。SNSのメッセージにも返事がありません。あなたはそんなときどんな行動に出ますか？ 選んだものであなたが試練に見舞われたときの対処法がわかります。
1. とにかく連絡を取ろうと奔走する
を選んだあなたの試練対処法は
「物事を客観的に受け止める」
今のあなたは、喜怒哀楽がめまぐるしく変わるような心の状態です。そのため、急にうれしくなったり、悲しくなったりと気分の浮き沈みが激しいでしょう。
そんなあなたが試練に見舞われると、自意識過剰になり、いつもより傷つきやすいかもしれません。なので、できるだけ物事を客観的に受け止め、ネガティブな結果を自分のせいだと考えないようにしましょう。
また、いったん悩みから離れてみるのもよさそう。そうすることで解決への道が開けるはずです。
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