巳(へび)年・2023上半期の【健康運】
健康面で注意したいのは、心臓の問題。動悸や息切れ、胸痛、胸の圧迫感、腕や肩の痛み、歯や顎やのどの痛み、慢性疲労などの不調を感じたら、早めに検査に行っておくと安心です。
また、肺活量の衰えも気になるところ。運動不足の人は、少しずつ運動量を増やして体力づくりをしていきましょう。
ほかには、中性脂肪過多に要注意。日頃からEPAやDHAを含む魚介類、野菜や海藻の水溶性食物繊維、大豆製品、ポリフェノールを含む果物や飲み物を意識して摂ることをおすすめします。
【開運アイテム＆吉方位】
皇帝を守るべく邪悪な存在と戦う、権威ある神様「石敢當」が、あらゆる災難から守ってくれます。魔除けとして用いられた中国伝来の風習に由来していて、日本では“いしがんどう”と呼ばれ、沖縄県に多く見られます。魔物が迷い込みやすい場所などに「石敢當」と書かれた置物を配することで、災難から身を守ってもらえると信じられています。
風獅(シーサー)の身体に「石敢當」の文字を入れたものも見つかります。こうした置物を手に入れてください。難しければ画像検索して、気に入った画像をプリントしたもので代用しても。リビング、オフィスのデスクの上などのよく目につく場所へ。お店を経営しているなら入口付近に。風獅の顔や文字の書かれた面を外に向けることがポイントです。
ラッキーカラーは、白と黄。避けたほうがいいのは、黒と赤色。
吉方位は、東と西。避けたほうがいいのは、北と南。
2023.01.19(木)
文=堀 由美子
イラスト＝さじきまい
