ヘルシーランチと絶景スパ！
ラン後はホテルでご褒美を
その後、隅田川沿いに場所を移し、水辺ならではのひんやりとした風を感じながら遊歩道を走ること約2キロメートル、ようやくアシックスコネクション東京に到着。ここでいただいた自家製ビーツソーダのおいしさといったら！
帰りも隅田川沿いを走り(たまに歩いたり……)、無事にホテルに帰還。土曜の早朝に起床し、そして約10キロ走った達成感はなかなかのもの。
ランニング後は、「ザ マンダリン オリエンタル グルメ ショップ」でブレックファスト。
オープンエアのスペースで、ホテルメイドのスムージーやセイボリー、ブレッドなどをいただく優雅な時間を楽しんだ後は、お楽しみの高層階スパへ！
37階からの眺望は壮大で、遠くに見えるスカイツリーを眺めながら、あそこまで走ったんだと満足感を味わいながら、疲れた体を労わる時間は至福のひとときでした。
心と体にいい刺激を受け、眠っていたダイエットスイッチがオン！ 「明日から健康的な生活を送ろう」と気持ちを新たにすることができました。
ちなみにマンダリン オリエンタル 東京は、皇居ランを楽しむのにもいい立地。
ちょっぴり奮発して、ホテルに宿泊し、翌朝は皇居ランか隅田川ラン、そしてヘルシーな食事を摂り、絶景スパでリラックスという、心も体も大満足の休日を過ごしてみては？
「ダイエットしなきゃ」「乱れた生活を直さなきゃ」……日々そんな風に感じている人ほど、意識改革をするいいきっかけになるはず！
Global Wellness Day
健康的な生活を見直すことを目的に、毎年6月第2土曜日を「Global Wellness Day」とし、世界各国で健康を育むイベントを実施している。
http://www.kokusaiwellness.jp/
マンダリン オリエンタル 東京
日本橋に位置する5ツ星ラグジュアリーホテル。皇居や墨田川など、人気のランニングスポットへのアクセスがよく、ウェルネスな休日を過ごすのにぴったり。
https://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/nihonbashi/luxury-hotel
アシックス
ヨガやピラティス、最新のフィットネスを体験できる、女性向けのマンスリーフィットネスイベント「ASICS MOVE STUDIO」をアシックス原宿フラッグシップで実施中。
https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/training/asicsmovestudio
2019.06.30(日)
文＝CREA WEB編集室
