jump oneのトランポリンで
恋愛勝者ボディに！
NYブルックリン発祥！ 近頃話題のトランポリンフィットネス、jump one(ジャンプ ワン)で、くびれウエストをつくる「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」が始まった。
jump oneは、2016年に日本初上陸し、現在は全国11カ所で「暗闇トランポリン専門フィットネス」を楽しめるジム。
「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」は、jump oneのインストラクターと、日本で一番モテ女子を目指しているといっても過言ではない「バチェラー出演女子」たちによって共同開発された。
「バチェラー」(Amazonプライムビデオ）に出演経験があるこちらの女子3人組。タレントの古賀あかねさん、フードコーディネーターの柏原歩さん、モデルの福良真莉果さん。
みなさん、「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」のよるしなやかボディを実現している！
キーワードは、インナーマッスル、
太ももの内側、そしてくびれ
CREA WEB編集スタッフも「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」を早速実践！
何と言ってもすばらしいのは、US/UKヒットチャートから選りすぐりのガールズポップ10曲に合わせて、飛んだり跳ねたり踊っているうちに、450～800キロカロリーをあっという間に消費できること。
暗闇の中、ミラーボールが回り、インストラクターが英語でぐいぐい盛り上げるので、まるでライブ会場。
45分間飛んで跳ねて踊った後は、汗びっしょりで気分もすっきり。暗がりなので、人目を気にせず自分のペースでできるのも嬉しい。
トランポリンは、ランニングと比較すると1.7倍の運動効果があるとされ、トランポリン45分がランニング75分に匹敵するとか。女性らしいボディラインに不可欠なインナーマッスルが鍛えられる。
この「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」は、ピンクの照明を多用し、韓流アイドルのようにかわいく踊れるポーズもあって、気分がめちゃめちゃあがる！
腰をひねるダンスポーズは自然なくびれを作り、膝を少し曲げるポーズは、太ももの内側の筋肉を鍛えられるので、足を細くする効果が期待できる。
夏前のボディメイクに効果ありです！
Jump one (ジャンプ ワン)
「モテ女子ボディメイクプログラム＝Rj1 GirsPop1」は、2019年6月1日(土)にJump one Ginza.4からスタート。
全国順次展開予定。
https://www.jumpone.jp/
2019.06.04(火)
文・撮影＝CREA WEB編集室
