QUESTION
今のあなたをペットにたとえるとしたらどれですか？ 近いと思うものを選んでください。あなたのストレスの原因を診断します。
4. ネコ
を選んだあなたのストレスの素は
「刺激のない平凡な毎日」
誰にも媚びず気ままに暮らす「ネコ」は「不変的状態」を暗示しています。
それを選んだあなたのストレスの原因は、刺激のない平凡な毎日や、仕事やプライベートで燃焼しきれない物足りなさだといえます。
ここ最近、他人と自分の環境や境遇を比べて焦るようなことはありませんか？
自分の中のエネルギーを、無理に閉じ込めてイライラするのは得策ではありません。
あなたが全力投球できる趣味を持ったり、体を使うスポーツに打ち込んだりしてみましょう。
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