アウトドア、このアイテムだけは絶対欠かさない!

◆お気に入りは、思い出の山小屋手ぬぐい
手ぬぐい/三俣山荘

手ぬぐい/三俣山荘

https://www.instagram.com/mitsumatasanso/

「手ぬぐいはアウトドアでも街でも必ず持ち歩いている必携品です。山ではほっかむりして日焼け対策したり、汗をふいたり、顔を洗ったり、とにかくなんでも使える。山小屋のお土産やノベルティーなど、たくさんの手ぬぐいを持っていますが、最近のお気に入りは北アルプス黒部源流の三俣山荘のオリジナル手ぬぐい。

 去年、縁があって4回行く機会があり、周辺の素敵な景色と、参加させてもらった登山道整備プログラムが印象的でした。道直しの活動は純粋に楽しかったですし、山の環境のことを考えるきっかけになりました。この手ぬぐいの売り上げの一部は、整備活動に活用されるそうです」

◆運動前後に飲んで体をケアする“お守り”
自然派サプリ(トラ・ダルマ)/ZEN NUTRITION

自然派サプリ(トラ・ダルマ)/ZEN NUTRITION

https://zennutrition.com/

「登山や自転車のほかに僕はトレイルランニングもやっていて、トレランを通じて知ったのがゼン ニュートリションの自然派サプリ。『トラ』は運動する前に、『ダルマ』は行動が終わったあとに飲んで、エネルギーを補っています。

 アウトドアの次の日が仕事だと気分的にどうしても思いきり遊べなかったりするので、お守りのような感じで飲んでいて、実際に翌日、体が明らかに軽いように感じます。去年、登山中に足を故障してしまって数か月間、山へ行けなかった時期があって、それから体のケアをちゃんと考えなきゃと思い、体にやさしい食品選びやケアを意識するようになりました」

2025.06.30(月)
文=一ノ瀬伸
写真=今井知佑