◆ブランを原料にしたパンはおすすめ！
(左上、右上)通信販売限定品。Dailyブランお試し5食セット(テーブルロール、ナプキンロール各5個入り) 2,000円／ポンパドウル、(左下)コンビニでも手軽に買える。ブランブレッド 162円、(右下)ブランパン2個入 114円／ローソン
パン派におすすめなのが、小麦の外皮部分であるブラン(ふすま)原料のもの。糖質が少ないうえ、食物繊維や鉄分、カリウム、マグネシウムなども豊富に含まれている。
サラヤ
フリーダイヤル 0120-40-3636
やせる食べ方ドットコム
URL http://www.yaserutabekata.com/
ポンパドウル
フリーダイヤル 0120-04-4180
ローソン
フリーダイヤル 0120-07-3963
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- 構成・文＝林田順子
撮影＝釜谷洋史 - category
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CREA 2014年5月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
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CREA 2014年5月号
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