QUESTION
あるドキュメント番組で、ご長寿のおばあさんに「長生きの秘訣は何ですか？」と訪ねました。おばあさんは何と答えたと思いますか？ 選んだもので、あなたの自己評価が高いか低いかを診断します。
2. 仕事や趣味など生きがいがある
を選んだあなたの自己肯定感は
「高い」
仕事や趣味など生きがいが長生きの秘訣だと考えるあなたは、チャレンジ精神旺盛で、根性のあるタイプといえそう。
それゆえに自分を信じて何事にも前向きにがんばれるため、自己評価は高いといえます。ただ、周囲より劣っていると感じたり、ライバルに負けたりすると必要以上に落ち込むかもしれません。
でも、あなたには挫折をバネに成長する不屈の闘志が備わっているはず。困難に陥ったときは、精神的に強くなるチャンスだと思ってがんばりましょう。
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