「生ハンバーグだねのトマトミートボール」レシピ
■材料(2人分)
・生ハンバーグだね(市販):2個
・トマト水煮缶:1缶
・オリーブオイル:大さじ1
・塩:小さじ1
・ヨーグルト:適宜
・パセリのみじん切り:適宜
■作り方
(1) 鍋にオリーブオイルを中火で熱し、トマト水煮缶、塩を入れて弱火で10分ほど煮詰める。
(2) 生ハンバーグだねをひと口大にちぎって丸め、トマトソースの中に並べ入れる。ふたをして3分ほど煮たら、そっと全体を混ぜてさらに5分ほど煮る。
(3) 器に盛り、ヨーグルト、パセリをかけていただく。
ポイント
肉団子は「フライパンで焼いてからトマトソースに入れて煮込む」というレシピが一般的ですが、私は焼きません。そのまま入れる! そのほうが表面も固くならずふっくら仕上がるし、トマトソースに肉汁が染み出てうまみがアップします。なにより楽ちん!
ハンバーグ型に整形されているのを容赦なくちぎって丸め、ソースの中に並べ入れましょう。ただしポイントは、表面がかたまるまでさわらないこと。うっかり混ぜると、ミートボールのはずがミートソースになっちゃいます。
仕上げのヨーグルトはお好みでOKですが、かけるとより凝った味になりますよ~。
人気料理家の
今日の晩ごはん
2020.07.02(木)
文・撮影=ツレヅレハナコ
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