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手軽だから毎日続けられる!
「脳のおそうじスープ」

加齢や長引く自粛生活で、「もの忘れ」や「集中⼒低下」など、脳の衰えを感じることはありませんか? そんなお疲れ気味の脳には、「脳のクリーニング」が効果的! 脳神経内科医師・内野勝⾏先生の著書『脳のおそうじスープ』から、脳によいとされる栄養素を含んだとっておきのスープをご紹介します。

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