QUESTION

 あなたはお店で安売りのリンゴを買い、食べようとすると、傷んでいました。そのとき、あなたはどんな気持ちになりますか? 選んだもので、失恋から立ち直る方法がわかります。

4. 交換できるか電話してみよう

を選んだあなたが失恋から立ち直る方法は

「感情をすべて出し切ること」

 あなたは、たとえ傷ついたとしても、「傷ついていない」と自分に言い聞かせてしまいそうです。失恋しても、あえて仕事や日常生活を忙しくして、自分の心から目を背けようとするかもしれません。

 その結果、ボーっとして、とんでもないミスをする恐れがあります。そうならないためにも、本当の気持ちに向き合って、素直になるのが大事。

 思いっきり泣いたり、正直な思いを文章にしたりして、抑えていた感情をすべて出し切ってしまいましょう。

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