●爪の形はどうする？
ちなみに爪を切る時も、ファイルで削っていく時も、指の形に沿って丸くするのは深爪になる可能性があるので注意です。両サイドはできるだけ残して、上部の「指からはみ出る部分」を平らかに切るのがオススメなのだそう。
「安定感を出し強度を保つためには、サイドの重みを作ることが大事なので、丸く切りこまないようにしましょう」
「二枚爪になってしまっても、切り方を改めて丁寧な保湿を続ければ、丈夫な爪が生えてきますよ」と内山さん。
保湿をどれくらい行うかについての正解はないということですが、「乾燥しないように行うものなので、たとえばデスクなどに保湿アイテムを置いておき、数時間おきにつけるといいのではないでしょうか」とのことでした。内山さん、ありがとうございました。
にらさわあきこ
文筆家、美容研究家。NHKディレクターを経て、文筆業に。恋愛や結婚、美容について取材・執筆を続ける中、2019年から美容活動を強化。簡単＆ラクに綺麗になるための情報をブログやインスタ、雑誌ウェブなどで発信中。著書に『未婚当然時代』（ポプラ新書）。『婚活難民』（光文社）『必ず結婚できる45のルール』（マガジンハウス）など。
インスタ：@akiko_nirasawa_beauty、ブログ：『美活☆365日 簡単＆ラク～に綺麗になろう！』
Column
にらさわあきこの日々是実践美容道
新人美容研究家のにらさわあきこが取り組む美容道。アラフォー超えて、本格的に真剣に取り組むことになった「美容体験」や「美容習慣」の考察記。
2024.06.16(日)
文・撮影＝にらさわあきこ
