新着記事
連載
特集
コミック&エッセイルーム
占い
雑誌・書籍
人物
CREA アンバサダー
CREA 最新号
CREA 2025年秋号「誰にも聞けない、からだと性の話。」
follow us
CREA MAIL MAGAZINE
CREAメールマガジンでは、編集部選りすぐりの読者プレゼントやアンケートの募集、最新号の特集など、お得な情報をお届けします。
株式会社atrio(アトリオ)代表。編集、ライター、フードクリエイター、だし料理研究家。食品、キッチン雑貨メーカーへのコンサルタント、レシピ開発で活躍する。さまざまな食材をだしでマリネードする「だしマリネ」を考案。だしを使った簡単アレンジ料理がたちまち話題に。著書に「茅乃舎だしで毎日ごちそう」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、「だしマリネでかんたん常備菜」(世界文化社)、「極旨!ごちそう“だし”ごはん」(主婦と生活社)。 株式会社atrio https://www.facebook.com/atrio2012
丼物、サンドイッチ、メイン料理も! 豚肉料理を3分で仕上げる「だしマリネ」
2017.1.29
なにも作りたくない日の美味レシピ10 「だしマリネ」でメイン+もう一品
2017.1.9
だしマリネのアイデアレシピ Instagram「いいね!」ランキング10
2016.12.28
だしマリネのかぼちゃで時短調理! 混ぜるだけ&焼くだけレシピ
2016.12.13
サーモンをもっと美味しく食べる! 3分でできる汁・丼・ステーキレシピ
2016.11.20
ホクホクのさつまいもでもう一品! 3分でできる時短おかず&みそ汁レシピ
2016.10.10
粉末だしと酒をふるだけでうまさ倍増! 3分でできる時短レシピ「かつお」篇
2016.9.22
忙しい日は「ゆでだし鶏」をフル活用! 3分でできる鶏肉レシピ3選
2016.9.3
粉末だしで旨みがアップ! ピーマンをたくさん食べる3分レシピ
2016.8.6
いんげんのだしマリネで彩りのもう一品! 3分でできる3種類のおかずレシピ
2016.7.16
だしマリネのトマトを使って3分で完成! さっぱり涼やかなそうめんレシピ
2016.7.2
きゅうりのだしマリネで作るピリ辛スープ 香味野菜を混ぜるだけの3分レシピ
2016.6.18
特別コラボ企画「詩のプラネタリウム」の世界が丸ごと一冊に。星をめぐる書き下ろしの詩と散文も加わった著者初のコンピレーション本。
2025年10月3日発売
娘の幼稚園最後のお弁当、娘が作った初の「交換弁当」、夫が作った初の「おとうさん弁当」など、なおこのお弁当な毎日は続きます!
2025年10月16日発売
自分らしい生き方と最期のため、身近に頼れる人のいないおひとりさまが注意すべき点を相続のプロが丁寧に解説した人生設計ノート。
2025年9月11日発売
「CREA WEB MEMBER」に登録すると、会員限定のスペシャルなプレゼントへの応募、最新の情報が届くメールマガジンの受信など、数々のオリジナル特典を享受することができます。現在、新規メンバーを募集中ですので、この機会に、ぜひご登録ください。