国連の「世界幸福度ランキング」で三年連続一位を獲得しているフィンランド。 自宅でリラックスしながら“時と場所を選ばないフィンランド人の幸せ”を体感しよう。 豊かな自然を誇るフィンランドでは、日常的に自然と関わることを大切にしている。 サウナ文化が根付くフィンランドには、ジムやホテルはもちろん、海外にあるフィンランド大使館や、ヘルシンキの国会議事堂にもサウナがある。 2020年5月20日(水)に開催されるのは、起業家、コーチ、アウトドア愛好家のJukka Joutsiniemiさんによるインスタグラムライブ「フィンランド人と自然を感じよう」。参加するときは、着心地のよい服を着ること、好みでコーヒーかティーの用意して。 2020年5月22日(金)に公開されるのは、ジャーナリスト、コーチング・セラピスト、サウナとアイススイミング愛好家のPäivikki Koskinenさんによる動画「フィンランド流にリラックスしよう」。用意するものは、冷たい飲み物、冷たい水を入れた大きなバケツ、タオル。