巳（へび）年・2023下半期の【健康運】
健康面で注意したいのは、呼吸器系の症状。咳が長引く、息切れがするなどの不調があるときは、早めに診察を受けましょう。
また、生活習慣が原因の目の痛みにも気をつけて。パソコンやスマホの長時間使用による疲れ目やドライアイ、コンタクトレンズ由来のトラブルが起きたときは、すぐに眼科に行ってください。
ほかにも、小腸の働きが悪くなりやすいとき。栄養が十分に消化吸収されないと、栄養失調をはじめ、体重の減少、全身の倦怠感、貧血などの症状が現れることも。自分の体に敏感になっておきましょう。
中性脂肪過多にも要注意。日頃からEPAやDHAを含む魚介類、野菜や海藻の水溶性食物繊維、大豆製品、ポリフェノールを含む果物や飲み物を意識して摂ることをおすすめします。
【開運アイテム＆吉方位】
皇帝を守るべく邪悪な存在と戦う、権威ある神様「石敢當」が、あらゆる災難から守ってくれます。魔除けとして用いられた中国伝来の風習に由来していて、日本では“いしがんどう”と呼ばれ、沖縄県に多く見られます。魔物が迷い込みやすい場所などに「石敢當」と書かれた置物を配することで、災難から身を守ってもらえると信じられています。
風獅（シーサー）の身体に「石敢當」の文字を入れたものも見つかります。こうした置物を手に入れてください。難しければ画像検索して、気に入った画像をプリントしたもので代用しても。リビング、オフィスのデスクの上などのよく目につく場所へ。お店を経営しているなら入口付近に。風獅の顔や文字の書かれた面を外に向けることがポイントです。
ラッキーカラーは、白と黄色。避けたほうがいいのは、黒と赤色。
吉方位は、東と西。避けたほうがいいのは、北と南。
2023.08.13(日)
文=堀 由美子
イラスト＝さじきまい
