酉（とり）年・2023下半期の【健康運】
健康面で注意したいのは、上半期に引き続き、肺のダメージ。風邪をこじらせて肺炎にならないように気をつける、空気が悪い日はマスクをする等々、肺を労る意識を持ってください。喫煙者は禁煙に取り組むよい機会といえるでしょう。
また、小腸の働きが悪くなりやすいとき。栄養が十分に消化吸収されないと、栄養失調をはじめ、体重の減少、全身の倦怠感、貧血などの症状が現れることも。自分の体に敏感になっておきましょう。
血糖値にも引き続き留意を。ゆっくり糖質が吸収される低GIの食材、例えば魚介&海藻類、豆類、野菜を積極的に摂るなど、食生活に気をつかうことが大切です。
女性は婦人科系の不調に要注意。“これぐらいなら大丈夫”と我慢したり、放置したりせず、早めに検査に行っておくと安心です。
【開運アイテム＆吉方位】
「小羅盤」と呼ばれる、携帯サイズの羅盤がお守りに。羅盤とは、風水で用いる方位磁針で、風水を整える際に使う道具ですが、災いをはね返し、幸運を招くチカラがあるとされています。
中心部に方位磁石がはめ込まれていて、専門性の高さや大きさはさまざまですが、ここでは扱いやすい小さな羅盤を使います。中国結びのヒモがついたキーホルダータイプのものがおすすめ。大きさに合わせて、オフィスの壁に掛ける、車内に吊り下げる、バッグにかけるなどして、良い運気を取り込みましょう。
ラッキーカラーは、赤と黄色。避けたほうがいいのは、黒と緑色。
吉方位は、北と南。避けたほうがいいのは、東と西。
2023.08.13(日)
文=堀 由美子
イラスト＝さじきまい
